トレーニングの始まりはいつもブランコから。これまで色々なジムに行きましたが、初体験でした。童心に返って楽しく体幹トレーニングが出来ています。

いつも飽きることなく、今の自分に合ったトレーニングを提供して貰い、あっという間に時間過ぎます。気が付けば自然に筋肉が付いていました。

いつも楽しくトレーニングさせてもらってます。

通い始めて1年が過ぎましたが、結果も付いてきてるのでこれからも長く続けていけそうです。

運動習慣が無かった私はパーソナルトレーニングを選択して正解だったと思います。

先生方のおかげで毎週楽しくトレーニングできています。ジム通いは続きませんでしたが、こちらは気づけば一年。週一のトレーニングですが、私に合ったメニューなので効果が実感できます。体型も引き締まり見た目の変化に大満足です。