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【オンライン講座】実践ヨーガライフスタイル

3,850yen(incl. tax)〜
【オンライン講座】実践ヨーガライフスタイル

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Reviews

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1
  • クービックユーザー

    難しいポーズもあったけど、

    結構汗をかいて気持ちが良かったです。

    2020年07月08日

  • クービックユーザー

    いつも楽しく、レッスンを受けさせてもらっています。毎日色々なタイトルで講座があり、オンライン、スタジオと、選べるし、とても充実していて、満足しています。

    今回のコロナ万延で、とても不安定な気持ちが続きましたが、ヨガが出来たお蔭で、精神的にも身体的にもとても安定が得られ、また腰にも問題がある私にとって、とてもよ良い時間になっています。

    これからも宜しくお願いします。

    2020年07月04日

  • クービックユーザー 男性

    Chiaki先生のボディメイクヨガは、私のイチ押しのクラスです。一つ一つのポーズを丁寧に教えて頂けるので、正確な体の使い方が身につきます。また、日々異なる体調の中で、その日の自分にあった軽減法を助言してくれるので頑張りすぎないところもオススメな点です。説明も分かりやすく、都度インストラクターの方を見ることなくポーズに集中することができます。このクラスの翌日は筋肉痛になることが多いので、日常では使えていない筋肉も鍛えることができていると思います。☆3つのクラスで自分には無理かもと遠慮している人にも安心してチャレンジできるので1度体験してみては如何でしょうか…

    2020年07月01日

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