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【タッチフォーヘルス・レベル1】10月10日11日-初めて学ぶキネシオロジーオンライン講座

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【タッチフォーヘルス・レベル1】10月10日11日-初めて学ぶキネシオロジーオンライン講座

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1
  • クービックユーザー

    アイソメトリック運動をした後には、肩甲骨周り可動域が大きくなりました。息も大きく吸えるようになったと感じました。

    2020年09月27日

  • クービックユーザー

    4方向からのアイソメトリックのうち、今日の私には、下からと内側からが、肩甲骨周りに効くことがわかりました。今日もありがとうございました。

    2020年08月23日

    返信コメント

    いつも経絡体操にご参加頂きまして、ありがとうございます。

    肩甲骨周辺の筋肉や脇腹を心地よく伸ばすことで呼吸も楽になりますね。


    暑い日が続きますが、アイソメトリック運動を用いてセルフケアを心がけ乗り切って参りましょう。

    次回、金曜日の経絡体操は、季節の変わり目である「土用」のフォーカスして行います。


    ジニアスラブ 今道久惠

    2020年08月28日
  • 今道 英俊

    グループコンサルティングに参加しました。「プレゼン資料の説明」と「講師による実技」と「参加者のワーク」がちょうど良いバランスでしたので、頭と身体で理解することができました。オンラインで他の参加者と一緒でしたが、自分のペースでワークすることができて良かったです。

    2020年08月18日

    返信コメント

    オンラインサロンにご参加くださいまして、ありがとうございました。

    また、ステキなご感想もお寄せいただき、感謝申し上げます。


    プレゼンの資料をご用意することで、少しは実技が分かりやすく伝わるとよいかと思っています。

    コロナ禍が落ち着き、対面でのサロンが開催できるようになる日を楽しみにしています。

    今後とも、よろしくお願いいたします。


    教育コンサルタント 今道久惠

    2020年08月28日
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