いつも丁寧に身体のコンディショングをしてくださいます。

トレーニングを始めてから３年越えましたが、パターンの決まったトレーニングでなく、その日の体の状態を見てメニューを進めてくれてます。先日手術によって思わぬ運動可動域が低下する体験をしました。その際も動かせなくなった部位だけでなく体の動かしかたを見て、使われていない部位の指摘と適した運動を行う事で以前の状態を取り戻す事や今後の硬縮を防ぐ事にもなりそうです。予防的な観点もおさえながらトレーニングをして頂けました。指導も出来たところはきちんと評価してもらえ励みになっています。

いつも体調に合わせた方法でコンディションを整えてもらえるので、本当に助かります。