整体、ピラティス（個別、ペアレッスン）
予約対象
※最初にカウンセリング＋30分いただいております。
全部で約150分
あなたは歩くのに自信がありますか？
✅普段車が多い
✅ふと鏡に映った姿勢や歩き方に歳を感じる
✅たまに外出して歩くとすぐに座りたくなる
✅歩くと腰や膝が痛い
などなど当てはまるものはありますか？
そんな方向けのキャンペーン！
まずは
①歪みを生んでいる場所をしっかり整体で緩めて
②歩くのに必要なトレーニングをして
③最後歩き方のアドバイス
が丸っと一日で体験できます！！
このキャンペーン受けてくださった方だけの特別なご提案もあり！！
来年こそは姿勢や歩き方を美しく
自信を持って過ごしませんか？？
毎日バタバタして今年もすっごく頑張ったあなたへ
しっかり癒される120分。
整体でしっかり緩めて
疲れをとって年末年始を軽やかに
迎えましょう！
カウンセリングで＋15-30分お時間いただきますのでマックスで150分になります。
当サロンの特徴であるぼきぼき言わない
優しい整体でお体を緩めたあと
体に定着させるためのレッスンを
行います。
※カウンセリングも込みで整体、ピラティスになります。およそカウンセリング30分、70分が整体とピラティスになります。
・動きたいけれども動けるか不安
・整体もピラティスも気になる
・しっかり体を見てほしい
・体のどこかに不調がある
方に特におすすめです。
体験レッスンご予約になります。
初回限りの適応になります。
お友達、ご家族、お知り合いの方とご一緒に
お二人でのレッスン。
料金はお二人で6000円。
初回ご予約のみ適応。
施術120分、カウンセリング15-30分。
①噛みしめ，食いしばりからの頭痛・肩こり
②産後ケア（妊活にも）
特化したメニュー
理学療法士としての長年の経験や自身の不調に対するケアの中で運動だけ、整体だけではなかなか歪みが取れない、一時は楽になってもすぐにしんどさが戻る事が多く開発したメニュー。
カウンセリングと評価をしっかり行い、
運動と整体を２時間で組み合わせて行います。
どんなことをしてもあまり変わらない不調を抱えてらっしゃる方におススメ！
『食いしばりで頭痛や物を食べることが苦痛だったお客様が
一回で食事が楽しくなった！』
『施術ではそこっ！と言うところを的確にほぐしてもらい、運動も身体に合わせてしてくださるので終わった後ぽかぽかと気持ちいい！』
『詳しく身体をみてもらえるので安心して受けれた！』
と言う嬉しいお言葉を頂いています！
その不調は当たり前ではありません！しっかり整えていきましょう！
アフターカウンセリング、自主トレ指導、ラインでのサポート付き。
90分コースになります。
お体のチェック、カウンセリング＋30分頂戴しております。
✅産後体に痛みや不調がある
✅怪我や病気でリハビリしていたが、期限が切れてリハビリができなくなった
✅痛みがあって思うように運動できない
✅体がとにかくしんどい
✅体の歪みが気になる
上記の方におすすめです。
運動する前にしっかりお体の歪みをとっていく方が
お体に無理なく運動ができます。
また疲れすぎてたり体が硬過ぎてる方にもおすすめ。
60分の整体にカウンセリング30分になります。
✅とりあえずしんどいところだけ
✅リハビリ部分をしっかりみてほしい
✅時間に制限がある
そんな方におすすめです。
※ただ、お体の不調は全身の歪みの結果のことが多いです。特に最初は90分の方がおすすめになります。
よりお客様のお身体やご希望に沿ったレッスンができます。
☑痛みがある
☑運動は苦手、もしくは久しぶりでグループについていけるか不安
☑リハビリしたい
☑スポーツをしていてよりパフォーマンスを上げたい
☑産前、産後である
☑早く運動効果を実感したい！
上記に当てはまる方におススメです。
一時間レッスン。（時間内にお身体の評価も含まれます）
持ち物：動きやすい服装（ダイエット目的の方は身体のラインがしっかり出る服装がおススメです）
水分、汗拭きタオル
2名様。
☑一人だと恥ずかしい、続かない
☑グループでは知らない人と一緒になるのが嫌
☑しっかり身体にあったレッスンをしてほしい
☑ワイワイ言いながらレッスンしたい
☑産後ママ同士（情報交換も兼ねつつ…）
方におススメです。男性も可。
持ち物：動きやすい服装、水分、汗拭きタオル
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の15日21時0分から
- 予約の受付締切
- 2日前の20時0分まで
- 日程変更
- 予約日時の2日前まで
- キャンセル
- 予約日時の2日前まで
レビュー
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匿名のユーザー
乾燥が身体を硬くするとか、顎関節の歪みから
腹筋に力が入らないとか、聞いたことない知識をいっぱい頂き、勉強になりました。
ありがとうございました😊
またお願いします🙇
返信コメント本日はお越しくださり本当にありがとうございました！
痛み不調の箇所が原因なことが少なくて
今回も顎関節や足指乾燥などが複合して不調につながってると思います💦
お体のことがわかると対処しやすくなるので
また是非お伝えさせていただいた自主トレ続けてみてくださいね。
本日は素敵な口コミ本当にありがとうございました！
またお待ちしておりますね✨
2025年08月12日匿名のユーザー
息子らと共にピラティスでお世話になってます。今回は疲労が溜まり過ぎて、整体でお世話になりました。
よくある「整体」ではなく、歩く姿を見て体のバランスを見てくださり、どこがどうなって今の状態になってるのかを教えて下さいます。
無理やりぐぃーっとか痛い！とかしないのに、本当に身体が緩んでいくのがわかります。医療職さんだからこそ、骨や筋の仕組みを理解されており、アプローチが抜群なんだと思います。
あとは、一人ひとりとしっかり向き合ってくださる真摯な対応が本当に心に響きます。目先のことでなく数年先、その先も見据えて考えてくださるのがよくわかります。
これからも親子共々お世話になります。
返信コメント口コミのお返事が遅くなって大変失礼しました。
ご家族様と一緒にいつもお越し下さり本当にありがとうございます。
整体の詳しい感想をいただけてとても嬉しいです！
その場限りで緩んだ！ではなくて、日常に落とし込んでいけるようにこれからもしっかりみさせていただきますね。
今だけではなく先もずっとお体が楽にやりたいことができるようにしっかりサポートさせていただきます！
こちらこそ今後ともよろしくお願いいたします。
2025年08月12日匿名のユーザー
初めてのピラティスで不安もありましたが、初心者にも分かりやすく説明して下さるので、安心してレッスンを受けられます
返信コメント嬉しいレビューありがとうございます！
初めてって不安ですよね…その不安も乗り越えてお越しくださったことがとても嬉しいです！
少しでも不安や悩みが解消できる様にわかりやすいレッスンを心がけています。
今後ともしっかりサポートさせていただきますね！
なんでもご相談ください✨
またのご来店心よりお待ちしております！
2025年06月09日