セントラルスポーツ ジムスタ 東久留米

担当の村山さんを知人から紹介していただき

初回のボディーメンテナンスで的確に

身体の痛みや筋肉の使い方などアドバイスして頂き

先々までの身体に起きうる予測を一緒に考えて下さり日々の動作で少しでも良い先々の身体づくりを

アドバイスして下さいます。

人気の方で、なかなか予約が取れませんが

一度は、身体のお悩みを相談されてみて欲しい

丁寧に姿勢や筋肉、骨格などから個々に必要なトレーニングを指導してくださるので、目的に合わせて効率的に鍛えることができます。毎回通うのが楽しみになっています。