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Review

5.0(61 Reviews)

フラの為のカラダ作り 姿勢チェック/パーソナルトレーニングおよびマンツーマン フラレッスン予約受付

先日は姿勢チェックとパーソナルトレーニングありがとうございました。
ずっと気になっていた自分の姿勢をチェックして頂き、歪みを確認する事が出来ました。前後左右のズレを見ていただけるのは嬉しいですね!
気になる部分はズバリご指摘の通りでした!
ただ、ひどいズレを目の当たりにするのかと思っていたらそこまでひどいズレが無く、ただただ驚きでした。数年前の整骨院での姿勢チェックはひどいものでしたから覚悟していたんですよ(笑)

姿勢チェック後にパーソナルトレーニングをする事で歪みの部分を修正するストレッチを教えて頂いたので、コツコツとやっていきたいと思います。
ほんの少し引き上げて押し込む(引っ込める)、、難しい(笑)動いているかどうかの微妙な動きが見えている先生って凄い!!
本も中古でゲットし、昨夜届きました。
ありがとうございました。


姿勢美人になるストレッチポールレッスン

先日はお世話になりました。。
1人の申し込みでしたのに、グループにして下さいまして、ありがとうございました。
レビューを書くまでに時間が空きすぎて、記憶が消えかけています。記憶の新しいうちにレビューは書いた方が良いと分かりました。
今残っていることは、体は、まだまだ出来るんだということです。そう感じたら、また続けたいなと思えました。ありがとうございました。


フラの為のカラダ作り 姿勢チェック/パーソナルトレーニングおよびマンツーマン フラレッスン予約受付

この度はありがとうございました。
疑問に思っていたことが分かって本当に嬉しいですし、モヤモヤがスッキリしました‼︎
全部すごい‼︎と思いましたが、本質はシンプルなんだなと感じました。
遠方の為、なかなか先生のレッスンが受けられないのが残念ですが、今回教えていただけて本当に感謝しています。正しく身体が使えるように身体作りからやってみます。これからとても楽しみです。本当にありがとうございました。
またご縁がありましたら宜しくお願いいたします。

C120x120 8ddb2186fdReply
2019/06/07

ご利用ありがとうございました。シンプルな動きは美しいですよね。頑張ってください!


フラの為のカラダ作り 姿勢チェック/パーソナルトレーニングおよびマンツーマン フラレッスン予約受付

昨日はありがとうございました。
自分の体の歪み具合を目の当たりにし
驚きと同時にそれでも微調整しながらどうにか
機能してくれている自分の体が愛おしく感謝の気持ちが湧いてきました。
教えていただいたストレッチを続けて、本来あるべき場所に少しずつでも戻していけるよう頑張ります。
大変勉強になりました。ありがとうございました。

C120x120 8ddb2186fdReply
2019/05/04

この度はご利用ありがとうございます。
自分のカラダです。自分が大切にしなくては、誰が大事にしてくれるでしょうか。
たくさんいたわって、大切にしてください。


フラの為のカラダ作り 集中ワークショップ予約受付

フラの為のカラダ作り 集中ワークショップ
素晴らしかったです
感じる解剖学、ストレッチ、筋トレ編のワークショップを受講させて頂いる間に気がついたら体は変化していて、びっくり、感動しました
体と頭が繋がる学ぶワークショップ
こんな素晴らしいチャンスを頂いたことに感謝しています
ありがとうございました

C120x120 8ddb2186fdReply
2019/05/04

この度はご利用くださいまして、ありがとうございます。
体は正直です。手をかけた分、変わっていきます。どうぞ、しっかりケアしてください。


姿勢美人になるストレッチポールレッスン

先日はありがとうございました。
とても楽しいレッスンでした。
一緒に参加された方と先生のお話を伺いながら、もっと体のこと、分かるようになったら、楽しいだろうなぁと思いました。ハーフカットがこんなにたくさんの使い方があるんだと、家でも思い出しながら、使っています。
また行きたいです。ありがとうございました。

C120x120 8ddb2186fdReply
2019/04/30

ハーフカットポールは、いろんな使い方ができるので、おすすめです。もちろん、普通のストレッチポールも、いろんな使い方が出来るので、ストレッチポールレッスンではそれもお伝えしようと思います。またのご利用をお待ちしています。


姿勢美人になるストレッチポールレッスン

昨日のレッスン、どうも有難うございました。これまでパーソナルレッスン受講でしたが、今回のようなグループレッスンも楽しく受けられました。
ちなみに、今朝は上腕が軽い筋肉痛。この2か月間、ウォーキングと体操だけでしたので、体の使い方が不十分だったと痛感。またよろしくお願いいたします。

C120x120 8ddb2186fdReply
2019/04/30

この度はご利用ありがとうございました。ストレッチのような伸ばす要素の運動も、いろんな動きをすると筋トレ的になりますので、無理せずゆっくり動いてください。またのご利用をお待ちしています。


フラの為のカラダ作り 姿勢チェック/パーソナルトレーニングおよびマンツーマン フラレッスン予約受付

今日はありがとうございました。
こんなにも両脇下がガチガチだったのかと、家に帰りながら自分の体に驚くばかりでした。いつもこんなに自由だったらいいのになぁと感じました。また行きたいです。

C120x120 8ddb2186fdReply
2019/04/08

この度はご利用ありがとうございます。体はよく知っていますので、よく可愛がってあげてください。


フラの為のカラダ作り 集中ワークショップ予約受付

集中ワークを受講して、やはりお願いしたいと思い「姿勢チェック+フラの為のカラダ作り パーソナル」を申込みました。
自分では見えない体の状態を教えていただき、なりたい自分に一歩近づく為の運動を教えていただきました。
地元に帰ってすぐにレッスンがあったのですが、なんと軽やかに気持ちよく踊れたこと。ただただ驚きました。この ワクワク感が続くかどうかは自分次第。頑張ります。

C120x120 8ddb2186fdReply
2019/03/27

この度は、ご利用いただきまして、ありがとうございます。気持ちよく踊れてよかったです。その感覚が続きますように。頑張ってください!


フラの為のカラダ作り 集中ワークショップ予約受付

先日、感じる解剖学とストレッチ編を受講いたしました。今までと同じ動きでも意識する場所が違うと こんなにも違うという事を実感しています。ストレッチも形だけはやっているつもりでも 体が傾いていて 伸ばすべきところが伸ばせていなかったりと多くの気づきがありました。激しく動かす事が必要だと思っていましたが実はそうではない。地味な努力が必ず実ると思うととても楽しみです。ありがとうございました。

C120x120 8ddb2186fdReply
2019/03/27

この度は、受講いただき、ありがとうございます。知っているようでよくわからないのが自分のこと。体をきっかけに、色々見直していただけると嬉しいです。これからも頑張ってください!