過去でもなく、未来でもなく、「今ここ」にいる自分を感じるひと時です。


深まる呼吸。

心地よく広がる身体。

心の海は凪。


レッスン後のスッキリとした感覚を味わいに是非お越しください。


お待ちしていますね。


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