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バレトン☆ハーモニー☆神の倉コミセン

バレトン☆ハーモニー☆神の倉コミセン

バレトンとは
フィットネス バレエ ヨガ
の動作を用いた有酸素運動で
新感覚の融合フィットネスプログラムです。

血管の柔軟性アップ
基礎代謝アップ
脳の活性化
体力アップ
筋力アップ
骨の強化
心の面でのリフレッシュ
など
有酸素運動の効果も期待でき

どなたでも
音楽にあわせて
真似して動くだけで
足先から全身動かすことができます。

子供さん連れ参加可能です

金額 700 円

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アクセス

名古屋市緑区神の倉4丁目199

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☆ハーモニー☆

☆ハーモニー☆

バレトンとは
フィットネス バレエ ヨガの動作を用いた
新感覚有酸素運動で
とても効率よく全身を動かすことのできる
フィットネスプログラムです(^-^)

音楽にあわせて真似するだけ...

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