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ひだまりヨガ| 川口市のやさしいヨガレッスン

ひだまりヨガ| 川口市のやさしいヨガレッスン

0482839988
埼玉県川口市鳩ヶ谷本町3−8

埼玉県川口市でヨガレッスンを開催しています。

公式サイト http://www.hidamariyoga.net

◆並木公民館でシニアヨガ&笑ヨガ&メンズヨガ
◆西川口駅徒歩10分TetoTeでカフェヨガ
◆自宅でプライベートおうちヨガ
◆ホットヨガスタジオLAVAインストラクター
その他出張や介護施設でのチェアヨガ等行っています。
どんな人にとってもヨガが身近で楽しいものでありますように全力でサポート致します。

2015年 全米ヨガアライアンスRYT200修了
2015年 シニアヨガTTC修了
2016年 笑いヨガリーダー修了
2018年リストラティブヨガTTC修了

Review

4.9(77 Reviews)

🔰メンテナンスヨガ【強度★★☆☆☆】

ゆっくりした動きにもかかわらず筋肉痛になりそう…と思ったほど日常動かしていない筋肉が多い事に気がつきました
体のためにもまた行きたいと思います
楽しかったです
ありがとうございました


体幹とバランスヨガ【強度★★★☆☆】

今日も皆さんの元気をもらいふうちゃんにも癒してもらい楽しくヨガをやる事が出来ました😉👍
最初の頃より少しだけ体幹がついたのかやれる事が増えてすごく嬉しいです😁✨
久しぶりにブリッジをやったら出来ませんでした😅
そのうちに出来るようになったら嬉しいなー😊👍
今日もありがとうございました😍🍀


🔰メンテナンスヨガ【強度★★☆☆☆】

ずっと使ってなかった筋肉が伸び身体(心も)リラックスしたのか、最後はとても眠くなりました。回数券があるようなのでお得だし、今後も通いたいと思っています。

C120x120 5872ae5257Reply
2019/09/17

レビューいただきありがとうございます😊

メンテナンスヨガはストレッチが多いですが、心と体の細部にまで気を配りつつ自分と向き合い
体の状態を観察しながらゆっくり伸ばしていきます😊
程よい疲れで心地よく眠ってしまう方もいらっしゃいます✨
ぜひまたお越しください!

ありがとうございます😊
またお待ちしております✨