早朝オンラインヨガ

(13)

お問い合わせ

早朝オンラインヨガ

予約に関しての注意事項

日程変更
予約日時まで
キャンセル
予約日時まで

ヒキザンガヨガのレビュー

5.0
5
4
3
2
1
  • 平田 和枝

    志帆さん

    今日もありがとうございました!

    年末の志帆太陽礼拝を受講してから、また志帆さんのレッスンを受けたいと思っていたので、タイムリーな連絡を頂いて今日参加できて良かったです。

    志帆さんの丁寧な誘導で自分の呼吸がいつもより丁寧に繰り返せました。

    身体の癖があることは(わかっているけど修正してもらうことでここ!?とかまたここか!とか笑)日常でも同じような思考の癖が出ているんだなと。気付いていきたいですね。

    毎日の自主練の質が変わります。

    可能性が広がったような気持ちでレッスンを受ける事ができました。

    整える大切さを改めて感じました。

    生きる中のツールとしてヨガをすることを(それぞれのタイミングで)多くの方に知って頂きたいと私は思います。

    ありがとうございました。


    2020年02月02日

  • 川辺 公子

    久しぶりに、生しほさんのレッスンでした!

    スタジオに入ってからの空気感がとても心地良く、絡まった糸が解けていくような気がしました。

    クラスが始まってからも、マットの中に居る自分に集中し、呼吸を感じ練習をする事ができました。

    しほさんの誘導は、このままで良いと思わせてくれます。

    何とも比べず、何とも戦う必要はないと教えてくれます。

    ただ自分に集中して練習を行う事ができる、本当に有難い時間でした。

    また伺います。

    有難うございました。



    2019年10月29日

    返信コメント

    公子さんレビューをありがとうございます、とてもうれしいです。そういってくださると、この活動を続けてきてよかったと思えます。うちもも。うちももね。うちもも。うちももももも。また!

    2019年11月04日
  • 宮澤 奈美

    「もう終わり⁉︎」と思うような充実のヨガ時間でした。

    ヨガで「比較」はNGですが…以前受講した時より今日は、随分スムーズにポーズができていました。今朝までの自分のヨガが、今日のヨガの楽しさを教えてくれたのだと感じ、同時に自分を大切にする方法も少し分かった気がしました。


    何事も時間が経つと忘れてしまうものですが、今日は時間と共に気付きがぽんぽん現れてきて、自転車こぎなから、しあわせだー!と言いました。


    ありがとうございました!

    2019年10月24日

    返信コメント

    なんと、、奈美先生、ありがとう。自転車こぎながら幸せだ―!って嬉しい!わかる!私も、ヨガをしたあとの、現実に自分が確かに存在している、生きているあの感覚を感じる時が、ものすごく至福です。またご一緒しましょう!

    2019年11月04日
全てのレビューを見る
電話ネット予約お気に入り