正直、割に合わないクラスに感じました。

ヨガ哲学の資料の言葉やイラストの肝心な部分に誤りが多く、混乱しました。

哲学は難しいと思いますが、哲学の言葉での具現化が十分にされていませんでした。講義、というには値しないwsです。

伝える、という行為は、自分で血肉にした知識を出来る限り適当な言葉アウトプットすることで初めて、行為として成り立ちます。講義の予習や、リハーサルは必要だと思います。

ヨガを行った後は体がとてもほぐれた感じがして気持ちよかったです。

今後も続けて行きたいなと思います。

カッサリンパヨガ、とっても気持ちいーい！です。

まず体を温めてから、リンパを流すことで不要な老廃物を流し、顔の表情まで変わっていきます。

美しく健康になること保障付きです。

素直にやってみること、お勧めしまーす。

続けることも大事なコツです。

のん