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YOGA salon ひよこ坂戸店
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YOGA salon ひよこ坂戸店

坂戸市薬師町22−6第一石田ビル2F

※こちらの予約サイトからのお問い合わせには返信できません。

ヨガサロンひよこ坂戸店

温もりホットヨガサロンとは・・・

ホットヨガよりも温度が低く、体に無理がなくリラックスして行うヨガです。

温度は30度〜35度なので、じんわり汗がかけてスッキリ♪

だから、続けられる。
ヨガサロンひよこを宜しくお願い致します(^ ^)

レビュー

4.6(56 件のレビュー)

Beautiful yoga

初めてのbeautifulyoga
仙骨を意識する事は普段の生活で無かったのですが、なるべく感じるように、意識できるようにしながらやってみました。
シャバアーサナの時にお尻からこみ上げてくる熱感
仙骨意識できたいたのかな…?
冷えがちなお尻まわりが血行良くなったように思いました(^_^)v


ピラティスB(PB)

もっとハードな動きだと思っていましたが、違いました。背骨やお腹の使い方などヨガに似た動きがありました。結構キツイんですね…
体が硬くて足が真っ直ぐ伸ばせませんでしたが沢山通って出来るようになりたいです。
先生の笑顔が可愛くて癒されました。
また参加します。ありがとうございました。


大地礼拝

参加するたびに、ワンポイントアドレスをしてくれたり、褒めてくれるので、とても励みになります!
今ヨガで汗かく事が楽しくなってます^_^