匿名のユーザー
むくみ解消ヨガのレッスンに参加しました。
後半の下半身のポーズはキツくて大変ですが、身体に確実に効いている感じがします。
匿名のユーザー
いつもの日曜日なら夢の中なので今朝も起きられるか心配でしたが、楽しみな予定があると起きられるものなのですね!癒される音楽、香りに包まれながら…先生の優しく静かな語りかけのおかげでリラックスでき、心が平らになりました♬
匿名のユーザー
周りを気にすることなく、あくまでも自分に向きあうことができるように誘導して頂けるのがありがたいです。
匿名のユーザー
沢山汗が出てスッキリしました
匿名のユーザー
どうしてもポーズに集中すると呼吸を忘れがちになってしまいますが、ポーズの説明しながら声をかけてもらえたので、助かりました
今日からの先生でしたが、優しい声がけで、身体を動かし気持ち良い時間を過ごすことができました
匿名のユーザー
体験レッスン、行って良かったです。
初めて伺うので不安でしたが、丁寧な説明で、楽しく参加させて頂きました。
ありがとうございました。
匿名のユーザー
火曜日の19時からの時間がとてもよかったのですが、来月からなくなることはとても残念です。
匿名のユーザー
思いがけずワンツーマンでのレッスンになりラッキーでした
身体の状況に応じて様子を聞いていただきながらのレッスンで、とても気持ちよく身体動かすことができ、レッスン後、心地良かったです‼︎
匿名のユーザー
匿名のユーザー
楽しくレッスンさせて頂いております。
レッスン3時間前に予約しましたが、先生側では確認がされなかったとの事、何度かこの様なことがあります。
こちらの予約は入っておりますので、改善して頂けると有難いです。
匿名のユーザー
匿名のユーザー
レッスン前や後に、1人1人に声をかけてくださり、ポーズや体の様子までも聞いたり、アドバイスして下さるので、色々と気軽に質問もできます
私の生活の中でとても楽しい時間になっています
ありがとうございます😊
ご参加ありがとうございました♫
質問していただけることで、
一緒にどうしたらよいか考えていけるので
私もうれしく思います。
ご自分の状態を整えようと
行動されている方が多いので、
私も刺激を受けています!
これからも楽しみながら、
一緒に整えていきましょうね。
2022年11月26日匿名のユーザー
匿名のユーザー
どうしてもポーズが気になると呼吸を忘れがちになってしまうのですが、一緒にポーズ取りながら声がけしてもらえるので助かります
レッスンが終わるといつもスッキリし、身体が暑くなるので、着てきたコートなど脱いで帰っています
匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
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