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兎 霞ヶ関店/S 太陽礼拝

兎 霞ヶ関店/S 太陽礼拝

兎 霞ヶ関店レッスン yogaと言ったらこれ! 慣れるまでは難しいので、何度も受けて体に覚えさせてください。 太陽への感謝を込めて祈りと、太陽エネルギーを受け継ぐ意味あいがあります。 体全体を使うポーズで構成されているので、最も効果を感じるクラスです。 ひとつひとつのポーズをゆっくり丁寧に行う...
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