体力が落ちてきたので何か始めたいなと思い、以前から興味があったキックボクシングにチャレンジしてみました。できるのか不安もありましたが、自分のペースで通えますしレッスンもマイペースに参加できます。

雰囲気が良いので、ちょっと頑張れたりもして毎回体もスッキリします。50代ですが何歳からでも楽しく参加できると思います！

練習が分かりやすい指導で、楽しくあっという間の1時間です。