2回目以降の方はこちらからご予約ください。

⭐︎単発利用、月会員、回数券のいずれかを選択しお進みください。

ー持ち物ー

・動きやすい服装（レッスンの際に身体のポジションがわかるように身体のラインがわかるものを推奨しています。）

・飲み物



ー重要な注意点ー

☑︎急性の痛みがある方や体調が優れない方は、運動をすることで症状を悪化させてしまう可能性があるため、対応しかねる場合がございます。（急性の痛みに関しては何をしていなくても、痛みで身体が動かせない場合など）

☑︎妊娠中や産後2ヶ月以内の方は、運動するリスクを考慮しレッスンは行なっておりません。必要な運動等に関しましてはかかりつけ医にまずはご相談ください。

☑︎予約に関してのキャンセルや日時変更に関しては当サイトに記載がある通りに対応しておりますので、ご確認の上ご予約ください。

☑︎もし上記において、こんな場合はどうか等、気になることがありましたら、公式LINEよりお気軽にご連絡ください。



マシンを使って60分レッスンしていきます。（パーソナル）

その日の調子やご要望があれば教えてください



もしわからないことがございましたら、お気軽にお問い合わせてください。