とことんストレッチポール(45min)

とことんストレッチポール(45min)

4月からまた復活しますよ。
限定10名とさせてもらいます。

できるだけ毎日ストレッチポールを使っていただきたい。
そして、マンスリーパスを使って、通ってもらいたいので、復活させました。

月曜日18:30〜19:15
木曜日18:00〜18:45
(45min/1,500円)

自分のカラダなのに
自分が一番知らないものです。
肩こりの原因は?便秘の原因は?
やる気が出ないのはなぜ?

ストレッチポールやひめトレを使いながら
今のご自分のカラダを整えていき
足の先から、頭の先までしっかりゆるめます。
骨盤を整え、歪みを取り除き
楽に過ごせるカラダを作ります。
同じ姿勢をとり続けている方や
カラダの不調がある方におすすめです。

金額 1,500 円

予約日時を選ぶ

日付を選んでください。

/

レビュー

5.0(28 件のレビュー)

とことんストレッチポール(45min)

ストレッチポールで硬い胸郭が柔らかくなる体験が楽しかったです。呼吸がしやすくなって、感動しました。ありがとうございました。


ストレッチポール& 基本ヨガ

クラス受けたあとは、体の癖が取れて骨盤とか正常な位置になってるので軽くて気持ちいです。夜いつにも増してよくねれそうです。

C120x120 4b8e9835bb返信コメント
2017/05/23

今日はよく眠ってくださいね♩


週末リセットヨガ

はじめてのヨガでしたが、先生のガイドも分かりやすく、楽しくレッスンに参加することができました。とても気持ちよかったです。ありがとうございました。

C120x120 4b8e9835bb返信コメント
2017/05/22

初めての体験レッスンありがとうございました。
こちらのクラスは、ちょっとハードなポーズもありますが、
みなさんには、楽しく受けてもらっております。
残りの回数も、たくさんのいろんなクラスを受けてみてくださいね。お待ちしております♩


hono hono

hono hono

ファスティング・マイスター、野菜ソムリエ、イラストレーターのChaoがプロデュースするヨガ・スタジオ。

hono hono(ホノホノ)とはハワイの言葉で「ぶらぶら散歩する」と言う意味。
...

もっと見る

hono honoの他のページ