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【8月スタート火&日曜】やさしいヨガ〜自律神経を整える〜

【8月スタート火&日曜】やさしいヨガ〜自律神経を整える〜

金額 2,500 円

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2018年08月19日 (日)

2018年08月21日 (火)

2018年08月26日 (日)

2018年08月28日 (火)

レビュー

4.9(109 件のレビュー)

筋トレ&ミュージックフローヨガ(★☆☆)

初めてのレッスンでした。
前半の筋トレはテンポの良い音楽に合わせて体を動かします。自分の体力に合わせて歩幅や足の上げ具合など調節すれば誰でも楽しく動けると思います。とっても気持ち良くなります。後半は少しゆっくりとした音楽に合わせてこっちも気持ち良く伸びたり、脱力したりしました。とにかく楽しく気持ちいいので、みんなに体験して欲しいです。メンズの方も是非!


【8/10開催】Daigo特別クラス Natural Boot Camp Yoga(なちゅキャン)

楽しくてあっという間の90分でした。やることはハードだけど、ダイゴ先生が掛けてくれる優しくて気持ちのこもった一言一言に、綺麗で健康になれる予感しかしません!また優しいダイゴ先生に癒されに行きます。ありがとうございました。


【8/10開催】Daigo特別クラス Natural Boot Camp Yoga(なちゅキャン)

なちゅきゃん入隊しました。時々ヘコタレそうになった時はDaigo隊長が「今キレイになってるー!」と煽ってくれます(笑)
皆んなで、ヒーヒーヒャーヒャー言いながら、楽しくしごかれました。
途中でタオルをブンブン振り回して、honohonoがサマーフェス会場になりましたー(^o^)/
次に入隊する時は、軽やかな動きが出来る様になっていたいです。
また入隊しまーす。


hono hono

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廿日市駅から徒歩5分、けん玉商店街にあるヨガスタジオhono honoです。毎日、体験レッスン募集中❗ヨガ、筋トレ、ストレッチポール、ファスティング、キャンドルセラピー、ローフードなどを学べます...

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