週末リセットヨガ(90分)

週末リセットヨガ(90分)

難易度★☆☆〜★★☆
土曜日19:00〜20:30(90分/2000円)

週末の夜、ストレッチ⇨アクティブヨガ⇨だんだんゆるゆるヨガ⇨ディープリラクゼーション
に移っていくヨガを行います。
全ての筋肉。
全ての骨。
そして、心と体を整えていきます。

週末、リセットして、新しい週を迎えたい方にオススメ。
動いて、休んでリラックスしたい方にオススメ。
とにかく、ヨガがしたい。という方にオススメです。

金額 2,000 円

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レビュー

4.9(61 件のレビュー)

ディープリラックスヨガ&瞑想(90分)

とてもよかったです❗
リラックス出来ました。
毎週参加したい‼️と思いました。


ディープリラックスヨガ&瞑想(90分)

すごく良かった。
リラックス出来ました。
また行きたいです。
すでに今日2回目行って来ました‼️


週末リセットヨガ(90分)

普段使わない筋肉を使ったり 意識して 呼吸や姿勢を保つせいか 汗をかかないのに 身体の芯から温まり、服を脱ぎたくなりました。笑
明日からの筋肉痛が楽しみです٩( 'ω' )و


hono hono

hono hono

ファスティング・マイスター、野菜ソムリエ、イラストレーターのChaoがプロデュースするヨガ・スタジオ。

hono hono(ホノホノ)とはハワイの言葉で「ぶらぶら散歩する」と言う意味。
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