週末リセットヨガ(90分)

週末リセットヨガ(90分)

難易度★☆☆〜★★☆
土曜日19:00〜20:30(90分/2000円)

週末の夜、ストレッチ⇨アクティブヨガ⇨だんだんゆるゆるヨガ⇨ディープリラクゼーション
に移っていくヨガを行います。
全ての筋肉。
全ての骨。
そして、心と体を整えていきます。

週末、リセットして、新しい週を迎えたい方にオススメ。
動いて、休んでリラックスしたい方にオススメ。
とにかく、ヨガがしたい。という方にオススメです。

日付を選んでください。

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