筋トレ&ストレッチ&マッサージ

筋トレ&ストレッチ&マッサージ

難易度★★☆
火曜日 18:30〜19:15(45min/1500円)
木曜日 19:00〜19:45(45min/1500円)

その他のヨガのクラスとは違い
たくさん動いて、たくさん汗をかいて
少々ハードですがとっても楽しいクラスです。

自分自身を試してみたい方や
元気が欲しい方、ダイエット、
ボディメイクをしたい方にオススメです。

金額 1,500 円

予約日時を選ぶ

2017年08月22日 (火)

2017年08月24日 (木)

2017年08月29日 (火)

2017年08月31日 (木)

レビュー

5.0(47 件のレビュー)

2017-スキルアップ講座「アシュタンガヨガマイソール」Vol.1〜12

すごくキメ細かく御指導を頂きました、教わった事を意識しながら練習を重ねていこうと思います、ありがとうございました!!


マイソール アシュタンガヨガ(90min)

苦手なポーズの時にアドバイスもらって、次からそこを意識してやってみようと思いました。できる様になったら嬉しいので、またプラクティス楽しくなりました!


ストレッチポール& 基本ヨガ

C120x120 4b8e9835bb返信コメント
2017/07/25

ありがとうございます。
筋肉痛はいかがですか?
またお待ちしておりますね(´◡`)~♬


hono hono

hono hono

ファスティング・マイスター、野菜ソムリエ、イラストレーターのChaoがプロデュースするヨガ・スタジオ。

hono hono(ホノホノ)とはハワイの言葉で「ぶらぶら散歩する」と言う意味。
...

もっと見る

hono honoの他のページ