お出かけ・遊び・体験・イベント予約「Coubic (クービック)」
ハタヨガ

ポーズをとるヨガのことを「ハタヨガ」と呼び、「ハ」は太陽(陽)を「タ」は月(陰)を意味しています。
呼吸とともにひとつひとつのポーズを丁寧に時間をかけて行うことでその時の自分自身の体調や精神状態と向き合うことができます。少人数制ですのでマンツーマンに近いレッスンを受けることができます。(お子様連れは不可)

女性限定
あなたがアナタらしく
アナタを楽しむことを大切に(*^_^*)

<レッスン内容>
今この瞬間を見つめて、感じる事にフォーカスしていきます。
今起きていることを感じる。
凄いことが起きていると思っていたら
それは手の中にいつもあったことかもしれませんよね。
皆様とご一緒するのを楽しみにしております。

<8月の日程>
 31日 
<9月の日程>
 21日 
<10月の日程>
 21日
<11月の日程>
 18日
<12月の日程>
 16日 
 
※最少催行人数は5名です。
※事前に連絡のない無断欠席は、キャンセル料をいただく場合がありますのでご注意ください。

<持ち物>
ヨガマット(お持ちでない方は200円にてレンタルいたします。先着3名まで)、タオル、水分補給できる飲み物、動きやすい格好(狭いですが着替えるスペースあります)

【YGJハタヨガ 朋子】
アーサナクラス、瞑想クラス、
YGJハタヨガ集中コース(45h)
YGJハタヨガティーチャーズトレーニングを指導
PFAヨガインストラクター
水野博美ヨガ養成コース終了
全米ヨガアライアンス200時間終了

【場所】
art+eat atelier feliz (http://aeatelierfeliz.web.fc2.com/
本巣市にあるカフェ「アトリエ フェリス」さんの2F、ワークショップ・ギャラリースペースをお借りします。

〒501-0407
岐阜県本巣市仏生寺423-2
駐車場15台
(Nessyプログラム参加者の方はなるべく広い方の駐車場をご利用下さい。お店の前の道を2軒東に進むと砂利の駐車場があります。)

【お問い合わせ】
tel.090-3956-0066(野村)

金額 3,900 円

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現在、予約することはできません。

アクセス

岐阜県本巣市仏生寺423-2

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