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ポップピラティス (Mei)

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Reviews

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  • クービックユーザー

    他の受講者が映らないため、プライベートレッスンのようで、人を気にせずリラックスして行うことができました。特に小さい子がいたので助かりました。

    男性のレッスンはあまり受けたことがなかったのですが、低音の声は心地よく響いてとても良いなと感じます。

    夜コリをほぐすことで一日の疲れ、1週間の疲れもほぐして、よく眠ることができました。

  • クービックユーザー

    金曜日の仕事で疲れて体が硬った状態での参加でした。

    ストレッチは、肩、首から始まり、徐々に下半身へと移り、背骨や股関節など、体を整える上でとても重要な部位を狙っていることがよく分かる内容でした。分かり易い指導法もよく、終わった頃には体も心もスッキリ整っていて、今夜はよく眠れそうです^^


    トレーナーさんと子供さんでバイバイと笑顔で手を振り合いながら終わったのがとても和やかで良い雰囲気でした。気持ち良い夜を提供いただき有難うございました!

  • クービックユーザー

    細かいアドバイスで効果絶大なストレッチが出来ました!今度は子どもを誘ってみようと思います。

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