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”美脚美尻”骨盤ヨガ (沖田 由衣子)

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Reviews

4.9
5
4
3
2
1
  • クービックユーザー

    気持ちよくストレッチができました。

  • クービックユーザー

    最初は手でリズムや足で簡単なステップを教えてくれて、楽しそうに集中して取り組んでいました!後半はしっかりとかっこいいダンスを教えてもらえます!

  • クービックユーザー

    ももや腹筋、二の腕に効くトレーニングでした。参加者同士は見えないように配慮されていたので、思いっきり身体を動かして楽しめました。ハードで汗もたくさんかきましたが、身体にとっても効いた実感がありました。

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