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クービックユーザー
気持ちよくストレッチができました。
2022年05月16日
最初は手でリズムや足で簡単なステップを教えてくれて、楽しそうに集中して取り組んでいました!後半はしっかりとかっこいいダンスを教えてもらえます!
ももや腹筋、二の腕に効くトレーニングでした。参加者同士は見えないように配慮されていたので、思いっきり身体を動かして楽しめました。ハードで汗もたくさんかきましたが、身体にとっても効いた実感がありました。
2022年05月14日
月〜金 10:30 - 17:30