iilo PILATES SALON

初めてピラティスを開始してから1ヶ月が経ちました。今まで運動していなく楽な姿勢で過ごしていたのが、その楽が楽ではなくむしろどんどん辛くしていたのだと毎回のレッスンで気付きがあり改善したいと意識するようになりました。週一ペースで通っていますが、その日の私の体調を感じ取ったレッスンを進行して下さるので、歪みやバランスを調整してまた一週間頑張ることができているので調子が良くなりました。

自分だとわからない意識や筋力が付いて楽な姿勢を身に付けたいです！

ピラティスではじめて汗をかきました！ インナーから発熱する感じを味わえてすごく良かったです。表面的でなく核から変革。これからもよろしくお願いしますー！

とても親身に教えてくださいました。

ありがとうございました！

のびてのびて、正しい位置に体を置くことがこんなにスッキルするとは毎回驚きと感謝です。

妊娠中はもちろん出産後の快適な過ごし方を見据えてアドバイスしてくれます。妊娠前から出会えていてよかったーと痛感♡ これからもよろしくお願いします！

いつも丁寧に、私の体を理解した上で、プログラムをつくり一体となって体を動かしていただけて感謝してます。

その日の状態でレッスンを組み立てていただけるのですごくいいです。久しぶりだったのですが、改めて継続の大切さを実感しました。

ありがとうございました！

私の場合、運動と言うよりリハビリのような状態ですが(笑)、毎回自分の身体のありように立ち返ることができます。

まずは今の自分の状態がどんなものか？を知るきっかけに、おすすめのスタジオだと思います。

いまの自分の課題を見つけてくれて、日時生活でどうしたら改善できるかまで教えてくれる丁寧さよ。時に厳しいのは真の健康を見据えてくれているからですね。いつもありがとうございます。

明るくてとても開放的なスタジオでした。

じっくり身体の様子を見ていただけたので、普段受けているセッションでは気付けなかった点に改めてフォーカスすることができました。

自分でもケアを続け、間を開けずにまた伺いたいと思います。

身体が伸びて気持ちよかったのと、日頃の生活で気をつけるべきポイントをわかりやすく伝えてもらえたので早速活かしてみたいと思います。生活で広々した空間もリラックスポイントです！

ずっと都立大学、学芸大学近辺でスタジオを探してました。今日初めての体験レッスン、ドキドキしながらスタジオに入った瞬間からハッピーでキラキラオーラ！

先生たちの優しい笑顔、理想的な間取りのスタジオに大満足！オススメです。

入り口のドアを開けた瞬間、そこだけ時間がゆったり流れているような、そんな特別な空気が佇む空間でした。完全プライベートでの贅沢な１時間のレッスンは、本当に気持ち良く身体が使えて心の底から解きほぐされてゆく感じでした。

窓からの自然光や木の緑、無垢の木の感じ、そしてインストラクターの方の素敵な笑顔。本当に全てがとても心地良く、ピラティスのエクササイズだけではない”プラスα”がたくさん感じられるサロンでした。

明るく、清潔感があり、ピラティスをするのに最適で、快適な空間！

講師の方々も明るく、丁寧で気持ちの良い対応。

純粋にピラティスに没頭し、楽しむための素敵なサロンでした！

レッスンでは、私の体調、状態を丹念に確認しながら、この日の私にとって最も相応しいプログラムを組んでもらいました。

的確で、分かりやすく、今の体の状態を説明して、改善していくための道筋を示して下さるので、安心して、また、信頼して受講することが出来ました。

こんなところに原因があったのかと、気づかされることもばかりで、ここは、「自分の知らなかった自分に会える場所」ですね！

受講後は、別人のように姿勢が良くなり、筋肉の緊張が改善し、気分もすっきり。しなやかな体の動きで、学芸大の街を歩くと、心が浮き立ちました。

清潔で広々とした空間でのプライベートレッスン。特別な気分でレッスンを受けることができました。また伺います。

清潔感があり、気持ちの良い空間でのレッスンは最高です。

細かいところまで配慮が行き届いた瀟洒なスタジオで気持ちよくピラティスができました。

オープン初日に伺いました。

明るく温かく気遣いもあるスタッフの皆さんが素晴らしいです。

コーヒー等の飲み物のサービス、待ち時間も飽きさせない工夫が随所にあり、

オシャレで清潔さの行き届いた施設も文句なし！

そして何より、ピラティスを通して、一人ひとりの健康に、

一生懸命向き合おうとする気持ちが伝わり信頼が増しました。

今のままで、このままで、頑張って下さい。

人に安心して紹介できるピラティススタジオです。