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【吉野町市民プラザ】🔰 初級 やさしい経絡ヨガ(IKUKO)

【吉野町市民プラザ】🔰 初級 やさしい経絡ヨガ(IKUKO)

(火曜日) 15:15~16:30
🔰初級者にオススメ

【レッスン内容】
どなたでも憶えやすく比較的簡単にできる経絡6ポーズを行った後、
季節や気候に応じて整えていくヨガのポーズを行います。
経絡ヨガは続けることで左右のバランスや神経系、心身が整います。
整うことで未病を防いだり、滞りを解消することで柔軟性もUPしていきます。
運動に慣れていない方、リラクゼーションや心身を整えることを目的とされている方におすすめです。

◆参加費
初回体験1000円
ドロップイン1800円
4回回数券6000円(有効期限2か月)
月謝制3500円(月に何回きても同じ金額です)

◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。
・レッスン時の水分ペットボトルや水筒等をご持参ください。
・ヨガマット(レンタル希望の際はご連絡ください。

◆開場時間
・10分前からの入室が可能です
・10分以上遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。

◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は1時間前までです。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

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Location

東京都渋谷区円山町

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Review

5.0(1 Reviews)

楽ヨガ白楽 骨盤調整ヨガ IKUKO

腰痛持ちなんですが、レッスン後、いつも何となく感じてる腰の重だるさが軽くなった気がします。
身体のメンテナンスにぴったりのレッスンでした。


ikukoyoga

ikukoyoga

おひとりおひとりを大切にする小さなヨガスタジオ楽ヨガ白楽を主宰してます。
ヨガが初めての方、体がかたい方、運動が苦手な方も安心していらしてください。
通われてる方は性別も年齢もばらばらです。...

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