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勇気づけ講座

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Price 2,000 yen

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Fri, May 24, 2019

Fri, June 28, 2019

Review

5.0(6 Reviews)

ママメンテ【リバーパレス青梅】

人見知りピークの8ヶ月の娘を連れて参加させていただきました。
もともと側弯があって歪んでいるので産後の身体の状態は酷い有様でしたが、メンテナンス後はすっかり身体が軽くなり、腰痛も和らぎました。
体の構造などのしっかりとした説明がわかりやすかったです。
託児があってもギャン泣きされると気になって全く集中出来ないのですが、こちらのベテラン保育士さんの抱っこには娘もうっとり♡
お陰様で自分の身体とちゃんと向き合えました。
ありがとうございました。


ママメンテ【リバーパレス青梅】

楽しかったです。
ゆったりとお話しながら心も体もメンテされていきました。骨盤底筋のこともじっくり鍛えられてきてる感じがしました。姿勢も良くなるし、尿漏れも予防できるし、良かったです。
受講した次の日、お腹まわりがスッキリしてる感じでした。よしよし、言いながらちょっと嬉しかった。
ありがとうございました。また参加したいです。


感覚エアロ(初心者向け)

初めてのエアロビでしたが、
分かりやすくて楽しく、
しかも、しっかり体にアプローチされて
心地よかったです。
また行かせて頂きたいと思いました。
ありがとうございました♪


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IORI ~いおり~
ピラティスをベースにしたメソッドにより
インナーユニットのスイッチを入れ
自らの身体を育て 生まれ変わる
薬や整体院に頼らず
自分で元気を取り戻したい人のための
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