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ヨガニドラー(75分) ※子連れNG

ヨガニドラー(75分) ※子連れNG

ヨガニドラーという瞑想を取り入れたクラスです。
前半でヨガの呼吸やポーズを行ったあとに、横たわったまま瞑想を行います。
心地よいまどろみの中で自分を見つめ、さらに目的や目標を潜在意識にインプットしていきます。

Price 500 yen

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*Islands Yoga*

*Islands Yoga*

茅ヶ崎でヨガの教室を行っています。
居住マンション内のスタジオで個人的に行っているため、あまり大っぴらには募集していませんが
興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

全米ヨガアラ...

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