
🌿 吉祥杏林鍼灸院は、板橋区にある完全予約制の鍼灸院です。
東洋医学の理論をもとに、鍼灸・灸・吸玉・かっさなどの施術を取り入れ、肩こり・腰痛・冷え症・胃腸の不調・自律神経の乱れなど、幅広い症状に対応しています。

また、美容鍼ではリフトアップや肌質改善、眼精疲労のケアなども行っており、健康と美容の両面からサポートします。
院長は国家資格を持つ鍼灸師であり、中医学と日本の伝統鍼灸を融合させた独自のアプローチを行っています。

「未病を防ぎ、心身を健やかに保つこと」を理念に、患者様一人ひとりに寄り添い、丁寧なカウンセリングとオーダーメイドの施術を心がけています。

板橋区中板橋駅徒歩1分の吉祥杏林鍼灸院。美容鍼でリフトアップや肌質改善、全身鍼灸で肩こり・腰痛・自律神経の不調に対応。完全予約制、女性も安心して通える鍼灸院です。

板橋区中板橋駅徒歩1分｜吉祥杏林鍼灸院｜美容鍼・全身鍼灸・体質改善｜個室｜小児鍼灸

「こめかみがズキズキして仕事に集中できない」

「気圧が下がると決まって頭が痛くなる」

そんな片頭痛の症状で悩まれている方はとても多くいらっしゃいます。

ですが、薬で一時的に痛みを抑えても、根本的な改善につながらないことがほとんどです。

鍼灸では、「気・血・水（き・けつ・すい）」のバランスを整え、

自律神経や血流の乱れを根本から整えることで、再発しにくい体を目指します。


片頭痛は、脳の血管が拡張して炎症を起こし、痛み物質が放出されることで起こるとされています。

東洋医学的には「気の滞り」や「血の巡りの悪さ」、「水の代謝の乱れ」が関係しています。

つまり、単に「頭の問題」ではなく、全身の巡りやバランスの乱れが原因なのです。

🌀 東洋医学から見た3つのタイプ

① 気滞（きたい）タイプ — ストレス・緊張からくる痛み

精神的ストレスが続くと、「肝（かん）」の働きが乱れて気の流れが滞ります。

気が頭部に上昇しすぎることで血管が拡張し、片頭痛を引き起こします。

・こめかみのズキズキした痛み

🩵おすすめのツボ：太衝（たいしょう）、合谷（ごうこく）、肩井（けんせい）

② 瘀血（おけつ）タイプ — 血行不良からくる慢性的な頭痛

血の巡りが悪くなると、古い血（瘀血）が溜まり、頭部の血流も滞ります。

特に長時間同じ姿勢をとる人や、生理痛の強い女性に多いタイプです。

🩶おすすめのツボ：百会（ひゃくえ）、天柱（てんちゅう）、三陰交（さんいんこう）

③ 痰湿（たんしつ）タイプ — 天気や気圧変化で悪化するタイプ

体内の水分代謝がうまくいかず、「湿（しつ）」が滞ると頭が重く痛くなります。

梅雨の時期や低気圧の日に悪化する人が多く、めまいや吐き気を伴うことも。

・体が重だるい、むくみやすい

💧おすすめのツボ：風池（ふうち）、足三里（あしさんり）、陰陵泉（いんりょうせん）

💆‍♀️ 鍼灸による片頭痛ケアの流れ

吉祥杏林鍼灸院では、ただ痛みを取るのではなく、体質そのものを整える施術を行います。

1️⃣ 丁寧なカウンセリングと脈・舌診

　頭痛の頻度・周期・生活習慣・生理の状態などを細かく確認します。

　首・肩・背中など、緊張している筋肉をゆるめ、気血の巡りを整えます。

　頭皮やこめかみ周囲のツボを刺激して血流を改善。

　目の疲れや顔のむくみも同時にスッキリ✨

4️⃣ 仕上げに温灸や箱灸で温めケア

　冷えを取り、全身の循環を高めていきます。

✔️ 頭痛・肩こり・目の疲れの改善

✔️ ストレス緩和・リラックス効果

多くの方が、施術後に「頭が軽くなった」「視界が明るくなった」「夜ぐっすり眠れた」と実感されています。

🕊 日常生活でできるセルフケア

鍼灸の効果を長持ちさせるために、普段の生活にも少し意識を向けてみましょう。

低血糖になると頭痛を誘発します。お粥や味噌汁など、温かい朝食がおすすめ。

23時までの就寝を心がけ、自律神経のバランスを安定させましょう。

冷たい飲み物を控え、体を冷やさない服装を意識します。

雨の日は首を冷やさないようにスカーフを。

肩を回す・首をゆっくり伸ばすだけでも血流が改善され、発作の予防につながります。

片頭痛で来院される方の多くは、同時に「顔のむくみ」「くすみ」「目の疲れ」なども感じています。

美容鍼灸は、顔面の血流を良くすることで頭部の血行改善にもつながり、

施術後は「視界が明るい」「顔色が良くなった」と喜ばれる方が多いです。

心身のバランスが整うと、自然と笑顔も増えていきます🌸

片頭痛は「体のサイン」です。

薬で抑えるだけではなく、原因を見つめ直し、

気・血・水の流れを整えることで、痛みに振り回されない毎日を取り戻すことができます。

一人ひとりの体質・生活リズムに合わせたオーダーメイドの施術を行っています。

 ホットペッパービューティー：「吉祥杏林鍼灸院」で検索

あなたの「痛みのない日常」を、一緒に取り戻しましょう🍀

「こめかみがズキズキして仕事に集中できない」

「気圧が下がると決まって頭が痛くなる」

「鎮痛薬が手放せない」



そんな片頭痛の症状で悩まれている方はとても多くいらっしゃいます。

ですが、薬で一時的に痛みを抑えても、根本的な改善につながらないことがほとんどです。



鍼灸では、「気・血・水（き・けつ・すい）」のバランスを整え、

自律神経や血流の乱れを根本から整えることで、再発しにくい体を目指します。


🌿 片頭痛とは？



片頭痛は、脳の血管が拡張して炎症を起こし、痛み物質が放出されることで起こるとされています。

東洋医学的には「気の滞り」や「血の巡りの悪さ」、「水の代謝の乱れ」が関係しています。



つまり、単に「頭の問題」ではなく、全身の巡りやバランスの乱れが原因なのです。

🌀 東洋医学から見た3つのタイプ

① 気滞（きたい）タイプ — ストレス・緊張からくる痛み

精神的ストレスが続くと、「肝（かん）」の働きが乱れて気の流れが滞ります。

気が頭部に上昇しすぎることで血管が拡張し、片頭痛を引き起こします。

🩵特徴：

・こめかみのズキズキした痛み

・イライラ、ため息が多い

・首や肩のこり、目の疲れ

🩵おすすめのツボ：太衝（たいしょう）、合谷（ごうこく）、肩井（けんせい）

② 瘀血（おけつ）タイプ — 血行不良からくる慢性的な頭痛

血の巡りが悪くなると、古い血（瘀血）が溜まり、頭部の血流も滞ります。

特に長時間同じ姿勢をとる人や、生理痛の強い女性に多いタイプです。

🩶特徴：

・刺すような痛み

・顔色がくすむ、唇が暗い色

・冷え性、生理不順

🩶おすすめのツボ：百会（ひゃくえ）、天柱（てんちゅう）、三陰交（さんいんこう）

③ 痰湿（たんしつ）タイプ — 天気や気圧変化で悪化するタイプ

体内の水分代謝がうまくいかず、「湿（しつ）」が滞ると頭が重く痛くなります。

梅雨の時期や低気圧の日に悪化する人が多く、めまいや吐き気を伴うことも。

💧特徴：

・雨の日に悪化する

・体が重だるい、むくみやすい

・胃の不調、めまい、眠気

💧おすすめのツボ：風池（ふうち）、足三里（あしさんり）、陰陵泉（いんりょうせん）



💆‍♀️ 鍼灸による片頭痛ケアの流れ

吉祥杏林鍼灸院では、ただ痛みを取るのではなく、体質そのものを整える施術を行います。



1️⃣ 丁寧なカウンセリングと脈・舌診

　頭痛の頻度・周期・生活習慣・生理の状態などを細かく確認します。



2️⃣ 全身調整の鍼灸

　首・肩・背中など、緊張している筋肉をゆるめ、気血の巡りを整えます。



3️⃣ 頭部・顔への美容鍼灸

　頭皮やこめかみ周囲のツボを刺激して血流を改善。

　目の疲れや顔のむくみも同時にスッキリ✨



4️⃣ 仕上げに温灸や箱灸で温めケア

　冷えを取り、全身の循環を高めていきます。



🌸 鍼灸で期待できる効果

✔️ 頭痛・肩こり・目の疲れの改善

✔️ 自律神経のバランス調整

✔️ 睡眠の質の向上

✔️ 冷えやむくみの改善

✔️ ストレス緩和・リラックス効果



多くの方が、施術後に「頭が軽くなった」「視界が明るくなった」「夜ぐっすり眠れた」と実感されています。

🕊 日常生活でできるセルフケア

鍼灸の効果を長持ちさせるために、普段の生活にも少し意識を向けてみましょう。

▫️ 朝食をしっかり食べる

低血糖になると頭痛を誘発します。お粥や味噌汁など、温かい朝食がおすすめ。

▫️ 睡眠のリズムを整える

23時までの就寝を心がけ、自律神経のバランスを安定させましょう。

▫️ 冷えと湿気対策

冷たい飲み物を控え、体を冷やさない服装を意識します。

雨の日は首を冷やさないようにスカーフを。

▫️ 深呼吸とストレッチ

肩を回す・首をゆっくり伸ばすだけでも血流が改善され、発作の予防につながります。



🌺 美容鍼灸との相乗効果

片頭痛で来院される方の多くは、同時に「顔のむくみ」「くすみ」「目の疲れ」なども感じています。

美容鍼灸は、顔面の血流を良くすることで頭部の血行改善にもつながり、

施術後は「視界が明るい」「顔色が良くなった」と喜ばれる方が多いです。



美と健康は表裏一体。

心身のバランスが整うと、自然と笑顔も増えていきます🌸



💬 最後に

片頭痛は「体のサイン」です。

薬で抑えるだけではなく、原因を見つめ直し、

気・血・水の流れを整えることで、痛みに振り回されない毎日を取り戻すことができます。



吉祥杏林鍼灸院では、

一人ひとりの体質・生活リズムに合わせたオーダーメイドの施術を行っています。



📍中板橋駅 南口 徒歩30秒

💬 ご予約・お問い合わせ

LINE🆔：@897tbkhw

 ホットペッパービューティー：「吉祥杏林鍼灸院」で検索



あなたの「痛みのない日常」を、一緒に取り戻しましょう🍀

吉祥杏林鍼灸院

【片頭痛でお悩みの方へ】〜鍼灸で“内側から整える”体質改善〜

吉祥杏林鍼灸院の基本情報

【片頭痛でお悩みの方へ】 〜鍼灸で“内側から整える”体質改善〜

吉祥杏林鍼灸院の基本情報

【片頭痛でお悩みの方へ】〜鍼灸で“内側から整える”体質改善〜