パーソナルピラティス

出張レッスン (60 分 10,800 円)

お客様の姿勢やボディラインの悩みをカウンセリングし、改善につながるピラティスのエクササイズを提供します。
ご希望の場所や日時に合わせてIRが出張し、ピラティスを行います。
地域の公民館のサークル活動や、職場での福利厚生、スポーツの準備運動、キッズのコアトレーニングなどを行っています。単発でも、複数回でもご要望にお応えしますので、お問い合わせ下さい。

※移動時間がある為、お時間は要相談になります。
　ご希望の方はお問い合わせ下さい。

金額 10,800 円

セミプライベートレッスン (60 分 5,400 円)

お客様の姿勢やボディラインの悩みをカウンセリングし、改善につながるピラティスのエクササイズを提供します。
IR1人に対し、お客様3人まで同時にレッスンを受けることが出来ます。
個人レッスンに対し、進度はゆっくりですが、仲の良いご友人や、ご家族、ご夫婦での受講が多いです。

※メインスタジオを使用する為、お時間は要相談になります。
　お気軽にお問合せ下さい。

金額 5,400 円

プライベートレッスン（マンツーマン） (60 分 4,320 円)

お客様の姿勢やボディラインの悩みをカウンセリングし、改善につながるピラティスのエクササイズをリフォーマーやチェアという補助器具を用いて、指導していきます。継続することで変化を実感できます。

金額 4,320 円

プライベートレッスン　（マンツーマン）体験レッスン (30 分 3,240 円)

ピラティスを初めて体験する方や、普段グループレッスンに参加していて、更に動きを見直したい方にオススメです。
60分レッスンになります。

金額 3,240 円