お出かけ・遊び・体験・イベント予約「Coubic (クービック)」

パーソナルピラティス

パーソナルピラティス

1時間のピラティスレッスンになります。
お客様のご希望、ご要望に合わせてメニューを作成し、理想のカラダ作りをお手伝いします。

※ご希望の時間帯がありましたら、お手数ですが、HPのGoogleカレンダーよりIRの空き時間を確認し、希望の時間をcoubicにてご予約下さい。

※予定を確認し、確認のメールを送信致します。

※尚、ご希望に沿えない場合もございますのでご了承下さい。

メニュー・コース

プライベートレッスン(マンツーマン) (60 分 4,320 円)

お客様の姿勢やボディラインの悩みをカウンセリングし、改善につながるピラティスのエクササイズをリフォーマーやチェアという補助器具を用いて、指導していきます。継続することで変化を実感できます。

金額 4,320 円

プライベートレッスン (マンツーマン)体験レッスン (30 分 3,240 円)

ピラティスを初めて体験する方や、普段グループレッスンに参加していて、更に動きを見直したい方にオススメです。
60分レッスンになります。

金額 3,240 円

セミプライベートレッスン (60 分 5,400 円)

お客様の姿勢やボディラインの悩みをカウンセリングし、改善につながるピラティスのエクササイズを提供します。
IR1人に対し、お客様3人まで同時にレッスンを受けることが出来ます。
個人レッスンに対し、進度はゆっくりですが、仲の良いご友人や、ご家族、ご夫婦での受講が多いです。

※メインスタジオを使用する為、お時間は要相談になります。
 お気軽にお問合せ下さい。

金額 5,400 円

出張レッスン (60 分 10,800 円)

お客様の姿勢やボディラインの悩みをカウンセリングし、改善につながるピラティスのエクササイズを提供します。
ご希望の場所や日時に合わせてIRが出張し、ピラティスを行います。
地域の公民館のサークル活動や、職場での福利厚生、スポーツの準備運動、キッズのコアトレーニングなどを行っています。単発でも、複数回でもご要望にお応えしますので、お問い合わせ下さい。

※移動時間がある為、お時間は要相談になります。
 ご希望の方はお問い合わせ下さい。

金額 10,800 円

筋膜リリース (30 分 3,240 円)

ストレッチポールやテニスボールを使って、全身の筋肉を整えるガイドを行います。施術ではなく、ご自分でカラダの凝りやほぐれを感じながらワークしていきます。

※体調が悪い方や、静脈瘤がある方はご遠慮ください。

金額 3,240 円

アクセス

石川県野々市市二日市町29-20

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Jun Pilates Studio

Jun Pilates Studio

Jun Pilates Studioは、ピラティスをマンツーマンで行います。お客様の姿勢の悩みや、不調の部位を改善するための運動メニューを作成し、無理なく丁寧に進めて行きます。
筋力がなくても...

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