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近所でらくらくヨガlife @ さいたま

近所でらくらくヨガlife @ さいたま

Price (tax included) 800 yenCredit cardOn-site payment

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Location

さいたま市南区別所5-21-13

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Review

4.8(6 Reviews)

湯ったりヨガ ~ホームなのにアウェイ 浦和にある銭湯創業62年 鹿島湯にて~

開放感ある空間でリラックスしてヨガを楽しめました。
お洒落なウエアなど必要ありません。
とても優しい、素敵な先生が健康についての話しもして下さいます(^^)

C120x120 e2e3330dc6Reply
2019/08/17

銭湯でヨガにご参加くださりありがとうございました。

「薬に頼らない健康作り」 を楽しく学ぶ全11回
お湯にゆったりと浸かる効果も見逃せません。極上のひとときを今後もお楽しみに!

また待ちしておりますね。


もとすみヨガ 〜ヘルシーシェイクとハーブティー付〜

肩と二の腕が筋肉痛になったけど、その後は肩こりが軽くなった気がする^_^
次回はウエスト周りに効くのをお願いしたい!

C120x120 e2e3330dc6Reply
2019/07/21

ご参加いただきありがとうございました!

ヨガっでは普段使わない筋肉を使います。筋肉痛になるのは、普段眠っている機能を呼び覚ました!と思い、痛みも楽しんでいただけたらと思います(^_-)-☆
ウエスト周り。薄着になる季節は特に気になりますよね!
はい、かしこまりました。一緒にメリハリボディー目指していきましょう♪ 
 


近所でらくらくヨガlife @ さいたま

お休みの日曜日、頑張って早起きしてヨガのクラスに参加すると、いち日がとても充実します。日常生活で溜まったものをスッキリと手放して、とてもいい気分になれました。
健康管理士でもある勝又先生は、花粉症改善のヒントも教えて下さるそうなので、とても楽しみにしています。

C120x120 e2e3330dc6Reply
2019/06/24

ご参加いただきありがとうございました。

お部屋のお掃除をするように、ヨガの練習は、身体とこころをきれいにしてくれます。
体質改善に役立つヒントも随時お伝えしていく予定、
早起きする時間が、極上のものになるよう精いっぱいお手伝いしていきます!


kalpana (勝又允莉)

kalpana (勝又允莉)

ヨガはこころとからだのサプリメント

質のよいお食事と運動習慣で、ヘルシーアクティブライフスタイル♪

ストレスに負けない ”こころとからだ” をやしなっていきます。
毎日の暮らしが、...

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