Name: 野洲♪アンチエイジングクラス
Brand: かなトレ
Price: 3000 JPY
Availability: PreOrder

ベイシッククラスの動きを準備運動とし体幹、 インナーマッスル、 美しい姿勢や筋肉をつける運動をします。 筋肉をつけることで代謝を高め、 燃焼系ボディを作ることでダイエットをしても、 リバウンドの少ない体つくりを目指します。

運動

インナーマッスル

美しい姿勢

骨盤底筋

ベイシッククラスの動きを準備運動とし体幹、 インナーマッスル、 美しい姿勢や筋肉をつける運動をします。 筋肉をつけることで代謝を高め、 燃焼系ボディを作ることでダイエットをしても、 リバウンドの少ない体つくりを目指します。

野洲♪アンチエイジングクラス

Zoomによるオンラインレッスン受講にも対応しました。スマホやタブレットで受講できます。
その日の気分によって、リアルレッスンまたはオンラインレッスンで受講可能です。

かなトレのオンライン予約ページ。かなトレとは、緩める・整えるヨガ、体幹トレのピラティス、美しい肉体美のバレエの3要素を組み合わせた自宅でできるかなえ流トレーニングです。

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