kanayogartslab

最後に行う瞑想がとても効果的 頭がとてもすっきりして週末上手に動けます

去年腕を骨折したことを伝えるとすぐに対応してくださいました 瞑想に向かって 太陽礼拝を一つずつ切り取って 深くストレッチしました 瞑想に入るコツも分かりやすく伝えてくださいました 瞑想が上手くいって

今日は一日中機嫌が良かったです