ハタヨガ

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高品質のメディカルアロマの香りに癒されながら、

ゆ〜っくりと、でもしっかりと、

基本的なアーサナ(ポーズ)を行っていくレッスンです。

毎回テーマに合わせたエッセンシャルオイルを使用します。

例えば、土台の安定がテーマなら足裏にオイルを塗ったり、

解放がテーマなら胸にオイルを塗ったり。

アロマとヨガの相乗効果で、

よりヨガの効果を得ることができます?

・アロマの香りで、よりリラックスできます

・正しい身体の使い方が分かります

・均整のとれたプロポーションになります

・身体や思考が柔軟になります。

・お肌が綺麗になります✨

・本来の自分に戻ります


【時間】1レッスン 60分または75分

【場所】ドテラジャパン本社セミナールーム(表参道Aoビル13階)

【料金】2,000円

 ※アロマのお土産付き♪


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表参道・新宿のヨガ&アロマ教室 花音ヨガ♪の基本情報

住所
【表参道教室】東京都港区北青山3-11-7 Aoビル13F
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営業時間

月〜金 00:00 - 23:59

土・日 00:00 - 23:59

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