KatsuYoga

ヨガ、リンパ、食事管理で、健康に美しく自分らしくなります。

ヨガは、リラックスするヨガ、スッキリするヨガ、肩こり腰痛対策ヨガ、鍛えるヨガ、痩身ヨガなど様々なヨガをやります。

リンパは小顔、細脚、代謝など、カラダの詰まりを取り除いて本来の自分のカラダのポテンシャルを引き出します。

◆参加者の声◆

－ とにかく、終わった後のすっきり感は毎回、最高。（20代男性）

－ 全身がふた回りスリムになりました。（30代女性）

－ 身体だけでなく、顔の表情もとても柔らかくなります。（40代男性）

－ 気持ちが前向きになって、いろいろなことにチャレンジしています。（20代女性）

◆YOGAを2004年から始め、シヴァナンダ、アイアンガー、アシュダンガなど様々なYOGAを経験。解剖学、病理学、栄養学、心理学、整体を取り入れたYOGAを行い、通じて健康と自分らしい生き方を伝えています。