茅場町女性ヨガスタジオmymeでは、提携する『茅場町いとう医院』の産婦人科医による指導の下、妊娠中にもヨガの呼吸やポーズを通じて、心と身体のアンバランスを整えていく『マタニティヨガ』コース。
無理なく自然に出産後の心と身体をケアしていく『産後ヨガwithBaby』コースなど、妊婦さんや産後ママさんたちのための特別なヨガコースをご用意しております。
また、ヨガの基本的な呼吸法とシンプルなポーズを中心に、基礎代謝を上げ、疲れやこりを感じやすい肩・腰・骨盤まわり・股関節のお悩みや更年期の諸症状などの改善を目指す『ベーシックヨガ』 『フローヨガ』コースなど、
様々な女性のライフステージに合わせたヨガコースがございます。
女性の心身の健康をサポートする茅場町女性ヨガスタジオmymeでは、茅場町いとう医院(産婦人科・女性内科)の医師と経験豊かなインストラクターとが連携し、様々な『女性のためのヨガコース』の指導をいたします。
<茅場町女性ヨガスタジオmymeの特徴>
・フロア違いで提携する『茅場町いとう医院』の医師との連携指導
・全クラス一人一人に合ったケアを大切にする少人数制
・同フロアに女性鍼灸師の鍼灸院を併設
各ヨガコースに関するお問合せは03-5614-0188まで、お気軽にお電話ください。
※お問合せフォームでのメール問合せには返信にお時間をいただいてしまいます。できるだけお電話でのお問合せをお願いいたします。
※お問合せフォームでのメール問合せでは、ご予約に直接関係する内容以外のお問合せにはお答えできません。予めご了承ください。
※ヨガと鍼灸を同日にご希望の場合、ヨガ→鍼灸の順番でご予約ください。
※妊娠中の方は、ヨガレッスンを受ける事についての主治医の同意を得てください。(口頭で可)
<持ち物に関しまして>
ヨガコースご参加に際し、以下のものをご持参ください。
・水(飲料水)
・タオル
・動きやすい服装
月 10:30 - 19:00
火 10:30 - 19:00
水 10:30 - 17:00
木 10:30 - 19:00
金 10:30 - 19:00
土 10:30 - 16:00
日 定休日