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骨盤美活@上尾サークル

骨盤美活@上尾サークル

埼玉県上尾市で活動している女性向けエクササイズ『インスパイリング』サークルです(^^)

子育て中はイレギュラーがいっぱい!気軽に自分のペースで通えるエクササイズの場所があったらいいな…そんな思いでサークルを立ち上げました。

サークルも新米!指導者も新米!
楽しく一緒に身体を動かしましょう(^^)

レビュー

5.0(6 件のレビュー)

浅間台会館 サークル骨盤美活

静かな空間で、横になってストレッチしていると窓の外を流れる雲を見ながらできる
ので、気持ちもリフレッシュできました。
足つぼやむくみ解消のツボなど、家でテレビをみながらやれる事も教えてもらえてよかったです。先生もとても気さくな方でした。


浅間台会館 サークル骨盤美活

産後しばらくストレッチすらしておらず、肩凝りやむくみを強く感じていたのですがインスパイリングが終わってからの全身のスッキリ感に感動しました!


天神会館 サークル骨盤美活

いつも使わない体の部分のストレッチが出来て終わった後はスッキリ!
骨盤体操だけでなく、足つぼや美脚体操も出来たので女性やママには魅力的なお教室でした☆
楽しくて時間があ!と言う間に過ぎていきました。


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