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骨盤美活@上尾サークル

骨盤美活@上尾サークル

埼玉県上尾市で活動している女性向けエクササイズ『インスパイリング』サークルです(^^)

子育て中はイレギュラーがいっぱい!気軽に自分のペースで通えるエクササイズの場所があったらいいな…そんな思いでサークルを立ち上げました。

サークルも新米!指導者も新米!
楽しく一緒に身体を動かしましょう(^^)

レビュー

5.0(7 件のレビュー)

浅間台会館 サークル骨盤美活

先生もやさしく子連れでも通いやすいです。
体もとても楽になり腰痛もましになった気がします。
なるべく続けていきたいです。


浅間台会館 サークル骨盤美活

静かな空間で、横になってストレッチしていると窓の外を流れる雲を見ながらできる
ので、気持ちもリフレッシュできました。
足つぼやむくみ解消のツボなど、家でテレビをみながらやれる事も教えてもらえてよかったです。先生もとても気さくな方でした。


浅間台会館 サークル骨盤美活

産後しばらくストレッチすらしておらず、肩凝りやむくみを強く感じていたのですがインスパイリングが終わってからの全身のスッキリ感に感動しました!


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