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講師プロフィール 木村 明代

講師プロフィール 木村 明代

木村 明代 (キムラ アキヨ)

水曜 19時~20時30分 ヨーガ療法
第1土曜日 10時~12時 ヨーガ&アクアダーラ
第3土曜日 10時~11時30分 やさしい瞑想

①資格  
・日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
・はり師・きゅう師 国家資格
・インド政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団 ヨーガ教師/セラピスト
・日本アロマ環境協会 アロマセラピー インストラクター
・日本アーユルヴェーダ学会公認・日本ヨーガニケタン主催 
           Dr.バットによる アーユルヴェーダ初級・中級・上級 講座受講
・国際NLP協会(INA) サンタフェNLP 認定 トレーナー 
・ボストントラウマセンター トラウマセンシティブヨーガコース修了
・宝喜美子スピリチュアルカウンセラー養成講座修了

・ヨーガニケタン(アルナ・ラリタ両師、木村慧心師)よりヨーガ名拝受
               「スカルマダイニ デヴィ」(善行を流布する女神)

②ヨーガを始めるきっかけ

・幼少のころから内向的で、自然を見て、今思えば真理について考えているような
子供時代でした。瞑想に興味をもち、20代前半ではじめてヨーガ教室に通いはじめる。

・その後いくつかの教室にいきながら、やっぱりちゃんと知りたいと思い
インストラクターコースに通い始めたのがきっかけです。
      
③ヨーガの良さ、ヨーガを通じて自分自身の変化

・どなたでも、その人に合わせてできるところが素晴らしい。

身体的な不自由さがあっても、できますし、
人がじわじわと本当に幸せに調和して生きていけるところ。

それを一緒に 見させていただけるのが私の喜びでもあります。

私自身も、2年前父親が急になくなり、その後の整理は大変なストレスでした。
その時にあっても、心の平安は保ちつつも、逃げ出したい事も受け入れてやりとげることができました。
それもヨーガをしていたからだと思います。

④どんな人に伝えたい?

自分の心や、身体が暴走する方。
 
身体や心の不調が気になる方。

お医者さんに行っても、いまいちよくならない、自律神経失調症?といわれる方。

朝起きても身体の疲れが取れない方。
      
身体の緊張と、リラックス状態がよくわからない方。

ヨガ教室に行ったけど、しんどすぎた方。
 

      
⑤生徒さんへのメッセージ
 
人生でうまくいかないことは み~んなそれぞれに あります。
その時に、巻き込まれずに上手に生きていく智慧がヨーガにあります。

面白く楽しい毎日、贅沢をしたり、騒いだり、豪華な食事をしたり、
きれいな服を着て、美しく着飾る毎日。

そんな毎日は追いかけても追いかけてもゴールはありません。
そんな自分に疲れてきた方。
いつまでも追い続けるゲームから抜け出したい方。

今の ありのままの自分を観て、受け入れるところから、
はじめてみませんか?

幸せはこんなところからあると思っています。

ゆる~い講師陣による ゆる~いヨガ。

ストイックな先生(教室)が苦手という方におすすめです(笑)

⑥趣味・特技
聖典の勉強が最近の趣味。

⑦好きな言葉
     

⑧夢は?
      
鍼灸やアーユルヴェーダで身体のケアをしつつ、ヨーガを伝えつづけること。
人生を全うすること。 
インドかどこかで、静かに余生を送ること。

      

      

ケララウェルネスサロン ヨーガ療法スタジオ

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