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体幹キック!

体幹キック!

体幹キック!と言うクラス名ですが、パンチも打ちます!難しい技術は必要ないので、体験の方もご参加頂けます。
キックボクシングの中から筋トレ要素を取り入れ、楽しく体幹トレーニング!!かなり汗をかく運動なので、ストレス解消効果も抜群ですよ。ただし、筋肉痛にはご注意を…(汗)

※当日はお着換えされる時間も含め、開始時間に間に合うようにいらして下さい。
※動きやすい服、タオル、お飲み物はご持参ください。

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Review

5.0(1 Reviews)

スタンダード

きつすきず、ゆるすぎず、絶妙な運動量だと思います。通い続けられる秘訣は丁度良さ。また、清潔感があるスタジオなので、その点も気に入っています。


女性専用フィットネススタジオ - StudioSean -

女性専用フィットネススタジオ - StudioSean -

女性限定・少人数制のキックボクシングプログラムです。初心者の方も無理なくこなせるビギナー用プログラムもご用意していますので、初めての方も安心してご参加下さい!

公式WEBサイト:http:...

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