【10時~24時話せます】数多くの問題は他者との関わりの上に存在します。それを踏まえ自分の良い所も悪い所もしっかり見つめるところから始めましょう。自分という人間を俯瞰で見つめ、受け入れることができるようになれば、貴方はエレガントなメンタルの回復力と対処法を獲得できます。そのためのお手伝いを承ります。
【得意分野】
自己探索・人間関係・恋愛・結婚・仕事・家族・家庭・子育て・育児・メンタル・ストレス・こころの悩み
【役職】
株式会社kikiwell
代表取締役
キキウェルメンタルヘルスサービス
代表カウンセラー
一般社団法人日本ライトカウンセリング協会
顧問
【著書】
「相手が思わず心を開く聞く技術」
(アスペクト)
「だてマスク依存症~無縁社会の入り口に立つ人々」
(扶桑社)
【資格】
一般社団法人
日本ライトカウンセリング協会認定
・ライトカウンセラー
・うつ病専門心理カウンセラー
・マザーカウンセラー
・アダルトチルドレン専門カウンセラー
公認心理師(国家資格)
話を聞いていただき非常にありがたかったです。次の日は気持ちが軽く朝を迎えることができました。仕事では自分の不甲斐なさ、出来ないことで上司に迷惑をかけて怒られる、一人で仕事を分からないなりにこなさなければいけない辛さなどからかなり悩んでいました。電話でのカウンセリングで理路整然と自分のことを話している、世界で今一番悩んでいるのは自分だと思っていいと肯定してもらえてとても嬉しくなりました。両親や仕事では自分のことを厳しく言われたり、肯定してもらうことがなかったのでこんな自分でもいいんだと思えるようになりました。これからも辛いことはあると思います。またその時は心の支えにさせていただければと思います。 (よしゆう様・男性)
先日はありがとうございました。自分の現状や気持ちを聞いていただきましたが、過去のことにも遡って質問していただいたことで、いろいろなことが全て繋がって今の状態が出来上がっているんだなと改めて気づくことができました。また、私の思考のクセについても気づかせていただき、気持ちが落ち込む時は自分の考え方を客観的にみてみようと思うようになりました。自分を正当に評価すること、他人のことは自分の力は及ばないので私のせいではないということを日々自分に唱えています。これからは特に問題がないと思っている時でも、定期健診のようにプロの方にお話を聞いていただくようにしていこうと思っています。(もも様・女性)