リラックス陰ヨガ (毎月第一日曜日は陰陽ヨガ)  Emi 75分 日曜11:45~

リラックス陰ヨガ (毎月第一日曜日は陰陽ヨガ) Emi 75分 日曜11:45~

5/20、6/10は代行Yoshie 心と体をじっくり緩めながらリラックスさせることに重きを置いた、とてもゆったりしたヨガです。 陰陽思想に基づき、経路にしっかりアプローチさせながら関節まわりの柔軟性を高めていきます。 リンパや血液の流れを良くし、全身に気を巡らせていきます。 *陰ヨガクラス...
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