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【雨天の為中止】10/14(土)サップピラティス(studio WORK-IN 川上テツジ)

【雨天の為中止】10/14(土)サップピラティス(studio WORK-IN 川上テツジ)

【雨天の為中止致します】小倉の中心を流れる紫川でSUP×PILATESを開催!。パドルの漕ぎ方やボードの乗り方などインストラクターが丁寧にお伝えします。紫川をクルーズ後、みなさんで約30分、ボードの上でピラティスを行います。ピラティス、SUP初心者の方も十分に楽しんでいただける内容となっていま...
9/24(日)サップヨガ(日本サップヨガ協会認定インストラクター講師)

9/24(日)サップヨガ(日本サップヨガ協会認定インストラクター講師)

SUP(スタンドアップパドルボード)の上でバランスをとりながら、様々なポーズをする事で体幹を意識しインナーマッスルが鍛えられます‼。穏やかな水面で揺れ、自然を感じながら心と体のバランスを整えてくれる、新しいヨガです‼。アメリカ・ハワイを中心に流行が広がり、日本でも大人気です。サップクルーズとサ...
9/10(日) 紫川カフェクルーズ(1ドリンク付)

9/10(日) 紫川カフェクルーズ(1ドリンク付)

紫川沿いにある「タリーズコーヒー」さんとのコラボクルーズ。スタンドアップパドルボード(通称サップ)を使用してクルーズする、基本のコースの途中、タリーズコーヒーのスタッフさんが、川沿いまでドリンクを持ってきてくれます。美味しいドリンクを飲みながら、リバーウォークや、全国でも最大級の人工の滝。個性...
8/13(日) 紫川カフェクルーズ(1ドリンク付)

8/13(日) 紫川カフェクルーズ(1ドリンク付)

紫川沿いにある「タリーズコーヒー」さんとのコラボクルーズ。スタンドアップパドルボード(通称サップ)を使用してクルーズする、基本のコースの途中、タリーズコーヒーのスタッフさんが、川沿いまでドリンクを持ってきてくれます。美味しいドリンクを飲みながら、リバーウォークや、全国でも最大級の人工の滝。個性...
7/29(土)サップピラティス インストラクター:Hayami

7/29(土)サップピラティス インストラクター:Hayami

ピラティスは、しなやかで柔軟かつ均整のとれたカラダ作りを目指すエクササイズで、効率よくインナーマッスルを鍛える事ができ、さまざまなスポーツのレベルアップにもつながります。 室内のマットの上で行うことの多いピラティスを、気持ち良い紫川の上で行うのが、サップピラティスです。水面に浮かぶサップの上...