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【豊田市】働くママのための【育休復帰プログラム】 単発参加

【豊田市】働くママのための【育休復帰プログラム】 単発参加

育休復帰プログラムってなあに?

こんな方におすすめです。

*ご希望の日にちお選びください

自分の生活のなかで気軽にできるケア方法は?
体力に自信がなく、復帰後が心配
復帰ご育児・家事・仕事の三立ができるか不安
ママ友がいなく、全く話相手もいない
身体の不調があるが、このままで復帰できるのか
育児休暇中だけど、復帰後も必要なケアが知りたい
仕事モードで頭が切り替えれるのか
地域でのサポートを知りたい
などなど・・・

「仕事復帰がもうすぐだけど、体力面でも精神面でも心配で・・・」
そんな育児休暇中のママのための講座です。
身体のセルフケア方法と、育児復帰に向けて、
心や身の回りのこと、時間の使い方などを見直すワークを取り入れながら
進めていきます。

(プログラム内容)
①自分の身体と心に向き合う
②育児脳から仕事脳へスイッチ
③時間管理について
④地域・育児情報のシェア
⑤パートナーシップについて
⑥お悩み別セルフケア
などなど、復帰後も思い出してもらえる内容になっています。

日時:3月12日・3月26日・4月9日・4月23日
   5月14日・5月28日    
   (第2・4月曜日)
   10時受付
   

Price 3,800 yen

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Location

愛知県豊田市桜町2丁目56

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Review

5.0(4 Reviews)

【team35】「膝・股関節の勉強会」 プロになるために〜基礎編〜

早速脚にキテます!
復習しながらアウトプット、そして、自分の身体も変化できたらとおもいます、

ありがとうございました。


[単発企画]「お悩みママ&産後シェア」ランチ交流会@緑区

本日は、ありがとうございました。
素敵なお店で、美味しいランチを囲みながら、
同じ方面に住んでいる子育て中ママと、たくさんのお話が出来て本当にあっという間の時間でした。
こういう機会ぎないと、子育て中に他のママと
普段思っていることとか、お話が出来ないので、貴重でありがたい会でした。
全く構えて行くことなく、気軽に参加できる雰囲気がまたリラックスできました。
これこらも、よろしくお願いします。


【豊田市】あかね医院 産後スペシャルケア

バランスボールではずむだけじゃなく、二人一組でストレッチやマッサージもしたので 産後の肩のコリがほぐせました!


保健師松山くみがお届けする、産前・産後ケア

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大学病院での看護師そして、市町村保健師としての勤務を経て、平成25年に産後ケア講師として起業する。ママになっても楽しく健やかな生活が送れるように、看護師・保健師のメディカルな視点を取り入れながら...

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