Name: 花信風(薫風株式会社)オンライン講座 アーユルヴェーダ基礎コース 全６回（２時間／回）
Brand: 薫風株式会社
Price: 55000 JPY
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アーユルヴェーダ基礎コース　全６回（２時間／回）55,000円（税込）

このコースはアーユルヴェーダの基礎理論を学習し、日常生活に活かせる食事や習慣の実践を交えながら楽しく学んで、健康と美容に役立てて頂ける内容です。

講師　池園 眞智子先生　（アーユルヴェーダ＆アロマセラピーサロン　シャクティ　福岡）

　　　日本アーユルヴェーダスクール認定　アーユルヴェーダ　ヘルスコーディネーター

アーユルヴェーダとは、五千年前にインドで発祥した伝承医学で、「生命の科学」と訳されます。WHO（世界保健機構）が認めている健康法で、人々の健康を守り、病気を予防して若々しく生きるための知恵を教える学問です。

人間の体質は、ヴァータ、ピッタ、カファの組み合わせから出来ていて、それらのバランスが取れている時、健康であると説明しています。ストレスの多い現代人は心身共に疲れていて、このエネルギーバランスが崩れているため、体調を悪くしたり、肌のトラブルを起こしやすいようです。アーユルヴェーダでは、個人個人の体質を考慮し、バランスを整えるようにトリートメントすることで、本来持っている自然治癒力を引き出し、身体の中から若返り、元気にすることができるのです。また、日常の食事や生活法も、体質に合わせることが重要なポイントになります。

             カリキュラム　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 実習

　  ・アーユルヴェーダの紹介　　　　　　　　　　　　　　　　ギー作り　

      ・アーユルヴェーダの目的、健康の定義 等

2   ・アーユルヴェーダの基礎概念

3  ・ダートゥ（組織）、マラ、アグニ、アーマについて                 消化によいお茶づくり

4  ・アーユルヴェーダの体質論

    ・それぞれの体質の特徴                                                               体質のチェック

5  ・アーユルヴェーダの手作りコスメとスイーツ作り                    ①季節に合わせたスイーツ

                                                                                                           ②肌別化粧水、スクラブ

6  ・アーユルヴェーダの日常の過ごし方

    ・若々しく健康な心と身体の為の習慣 ３点マッサージ

アーユルヴェーダ基礎コース　全６回（２時間／回）55,000円（税込）

このコースはアーユルヴェーダの基礎理論を学習し、日常生活に活かせる食事や習慣の実践を交えながら楽しく学んで、健康と美容に役立てて頂ける内容です。

講師　池園 眞智子先生　（アーユルヴェーダ＆アロマセラピーサロン　シャクティ　福岡）

　　　日本アーユルヴェーダスクール認定　アーユルヴェーダ　ヘルスコーディネーター

アーユルヴェーダとは、五千年前にインドで発祥した伝承医学で、「生命の科学」と訳されます。WHO（世界保健機構）が認めている健康法で、人々の健康を守り、病気を予防して若々しく生きるための知恵を教える学問です。

人間の体質は、ヴァータ、ピッタ、カファの組み合わせから出来ていて、それらのバランスが取れている時、健康であると説明しています。ストレスの多い現代人は心身共に疲れていて、このエネルギーバランスが崩れているため、体調を悪くしたり、肌のトラブルを起こしやすいようです。アーユルヴェーダでは、個人個人の体質を考慮し、バランスを整えるようにトリートメントすることで、本来持っている自然治癒力を引き出し、身体の中から若返り、元気にすることができるのです。また、日常の食事や生活法も、体質に合わせることが重要なポイントになります。

             カリキュラム　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 実習

1　・アーユルヴェーダの歴史

　  ・アーユルヴェーダの紹介　　　　　　　　　　　　　　　　ギー作り　

      ・アーユルヴェーダの目的、健康の定義 等



2   ・アーユルヴェーダの基礎概念

     ・トリドーシャについて

3  ・ダートゥ（組織）、マラ、アグニ、アーマについて                 消化によいお茶づくり

4  ・アーユルヴェーダの体質論

    ・７つの体質

    ・それぞれの体質の特徴                                                               体質のチェック

5  ・アーユルヴェーダの手作りコスメとスイーツ作り                    ①季節に合わせたスイーツ

                                                                                                           ②肌別化粧水、スクラブ

6  ・アーユルヴェーダの日常の過ごし方

    ・若々しく健康な心と身体の為の習慣 ３点マッサージ











花信風(薫風株式会社)オンライン講座　アーユルヴェーダ基礎コース　全６回（２時間／回）

薫風のように心地良く寄り添う場をご提供したいという想いでベチバーをお伝えしながら、古民家蒸溜所にてお迎えしております。

自然農のハーブ　里山の暮らし　旬の野菜料理　ジビエ料理　植物療法の色々まで
ここにしか無い地水火風空を味わいに一度いらしてみてください。
ご自分らしいWellbeingが見つかるかもしれません🌱

2021・６月まで福岡県と京都市で国際教育プログラムの認定講師を務めていました。現在も
(英)バッチ財団認定プラクティショナーです。
今のこの時を生きるお手伝いになればと思い、プロとして感情を調えるお手伝いを始めて9年目になりました。

大変な事、想定していないようなことばかり・・・
それでも毎日を『日々是好日』と穏やかな気持ちで過ごせるヒントがあります。

植物の力を知る機会にして戴けたらと思います🌿

薫風株式会社

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