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産後エクササイズ&ヨガ

産後エクササイズ&ヨガ

産後は骨盤が特に歪んでくるところだったり、授乳や抱っこで肩甲骨が凝り固まってしまいがち(><)そこで簡単なエクササイズを私が丁寧に楽しく指導させていただきます!
エクササイズをし、歪みを解消してからヨガのポーズを行うことで効果がより出やすくなります!
ぜひ一度遊びに来てください\(^o^)/
お子さまが大きくなったお母様でも大歓迎ですよー!!

金額 1,000 円

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2017年10月06日 (金)

レビュー

5.0(4 件のレビュー)

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産後エクササイズ&バレトン

汗をたっぷりかけて気持ちいいです。45分間だと子どもも飽きずにいてくれます。
できればもっとレッスンの回数が増えてくれるといいなと思います^ ^


【0・1歳知育】ネット情報に振り回されない!子育てが楽になる頑張らない脳育を学ぼう♪

今日はありがとうございました!!
シール貼りや手先を使う遊び、もう少し大きくなったら家で子供と一緒にやってみます!!╰(*´︶`*)╯♡


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