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産後エクササイズ&ヨガ

産後エクササイズ&ヨガ

産後は骨盤が特に歪んでくるところだったり、授乳や抱っこで肩甲骨が凝り固まってしまいがち(><)そこで簡単なエクササイズを私が丁寧に楽しく指導させていただきます!
エクササイズをし、歪みを解消してからヨガのポーズを行うことで効果がより出やすくなります!
ぜひ一度遊びに来てください\(^o^)/
お子さまが大きくなったお母様でも大歓迎ですよー!!

金額 1,000 円

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2017年06月09日 (金)

2017年07月07日 (金)

レビュー

5.0(1 件のレビュー)

5/17(水) ごほうび祭り 【産後エクササイズ&バレトン】

道具いらずでおうちでも気軽にできる
エクササイズ!!!
途中でベビちゃん泣き始め、授乳をさせて
もらっちゃいましたが、おうちでもやって
産後の体型戻しにがんばりまーす╰(*´︶`*)╯♡

C120x120 65a7db24ba返信コメント
2017/05/17

今日はご参加頂きましてありがとうございました(^-^)/
スタジオにも遊びに来てくださいね♪お待ちしてます(*^▽^)/★*☆♪


子育てサークル くにたちマミーズ

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