kurune【ヨガと耳つぼセラピー】

耳つぼ、アロマ、そしてヨガとフルコースの内容でリフレッシュできました。

耳つぼジュエリーで、首や肩回りが疲れていることが判明して、ウサギのポーズやウイングポーズなど、耳つぼで把握した体の状況を、ヨガのポーズで上手にほぐす工夫をされていて、耳つぼとヨガの相乗効果がとても良かったです。