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【1/23(火)開催】体が硬い人のための骨ナビWS

【1/23(火)開催】体が硬い人のための骨ナビWS

気持ちいい〜!肩が軽くなった!体が柔らかくなった!などなど…
感動の声が寄せられている『体が硬い人のための骨ナビ体操』クラス。
いつもとは違う夜の時間帯に、特別ワークショップを開催いたします
日中のレギュラークラスがなかなか受けられない方は、ぜひこの機会をお見逃しなく!

【骨ナビ(体操)って?】
骨ナビとは、骨・関節に意識を向けて、正しく体を動かしながら骨格バランスを整え、ケガを防ぎ、運動能力を向上させる究極メソッドです。1日3分の骨ナビ体操を続けることで、歪まない・疲れない・楽できる体を手に入れ、長年の腰痛・肩凝り・膝痛を解消しましょう。メタボやロコモが気になる方にも。

運動量:★
担当:Miki

【日程】
1/23(火)19:00-20:30

【参加費】
¥3,000
または、チケットやマンスリー・チケットなど1回分 +¥2,000
*当日現金払い

【ご予約前に】
ご予約とキャンセルについて、受講前のご確認、持ち物と服装、スタジオについてなど、上記PDFにまとめました。ご予約前に必ずご一読ください◎
http://kuuyoga.com/pdf/ReadMe.pdf

【ご予約】
https://coubic.com/kuuyoga/101174

金額 3,000 円

予約日時を選ぶ

2018年01月23日 (火)

レビュー

4.6(56 件のレビュー)

セルフメディケーションタイチ

毎回楽しく参加しています。深く長い呼吸をしながらゆったりと動くのは結構難しいのですが、身体も頭も眼もスッキリするので病みつきになっています。


【12/23(土祝)終了】冬休み Special Day

難しかったけど、基本から丁寧に教えてもらい初心者でも楽しくできました
時間が合う時にまたやりたいです


スリングヨガ

脇の下や鼠蹊部のリンパが刺激されて、痛かったですが、終わった後、体がスッキリした
感じがしました。なかなかリンパ刺激はできないので、とても良い体験でした。
ありがとうございました。。


KuuYoga / 空ヨガ

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岩手県奥州市水沢区大畑小路40-6 レイズビル1F
駐車場案内図 http://kuuyoga.com/pdf/Parking.pdf

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