お出かけ・遊び・体験・イベント予約「Coubic (クービック)」

バランスボールエクササイズ

バランスボールエクササイズ

有酸素運動をしながら体の凝りをほぐし、自然に深層部の インナーマッスルに働きかけます。体幹トレ/脂肪燃焼/血 行促進/冷え取り/免疫力向上/むくみ改善/歪みの解消 /腰痛予防/骨盤ケア/ダイエット/下半身太り解消を1度 に行えるエクササイズ。どなたでも気軽に楽しく行うことが できます。

運動量:★★
担当:Naomi

◎ご予約前に必ず下記をご確認ください◎
・ご予約から当日まで http://kuuyoga.com/pdf/ReadMe.pdf
・月間予定表 http://kuuyoga.com/pdf/Schedule_201801.pdf
・クラス紹介 http://kuuyoga.com/pdf/Class.pdf
・駐車場案内 http://kuuyoga.com/pdf/Parking.pdf
・料金 http://kuuyoga.com/pdf/Fee_201801.pdf
・ブログ(休講代行情報も) https://ameblo.jp/studiokuu/

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2018年01月23日 (火)

2018年01月30日 (火)

レビュー

4.6(56 件のレビュー)

セルフメディケーションタイチ

毎回楽しく参加しています。深く長い呼吸をしながらゆったりと動くのは結構難しいのですが、身体も頭も眼もスッキリするので病みつきになっています。


【12/23(土祝)終了】冬休み Special Day

難しかったけど、基本から丁寧に教えてもらい初心者でも楽しくできました
時間が合う時にまたやりたいです


スリングヨガ

脇の下や鼠蹊部のリンパが刺激されて、痛かったですが、終わった後、体がスッキリした
感じがしました。なかなかリンパ刺激はできないので、とても良い体験でした。
ありがとうございました。。


KuuYoga / 空ヨガ

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岩手県奥州市水沢区大畑小路40-6 レイズビル1F
駐車場案内図 http://kuuyoga.com/pdf/Parking.pdf

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