KuuYoga / 空ヨガ

KuuYoga / 空ヨガ

岩手県奥州市水沢区大畑小路40-6 レイズビル1F

KuuYoga / 空ヨガ
岩手県奥州市水沢区大畑小路40-6 レイズビル1F
*駐車はスタジオ前に縦に3台まで可能です(横2台は他の入居者さん用のためご利用いただけませんのでご注意ください)
 満車の際はお近くの市営駐車場をご利用ください。

9月スケジュール http://kuuyoga.com/pdf/Schedule_201709.pdf
料金 http://kuuyoga.com/pdf/Fee_201709.pdf
ブログ http://ameblo.jp/studiokuu
サイト http://kuuyoga.com/

代表 菊地 未来
マネージャー 菅原 礼央

レビュー

4.7(36 件のレビュー)

スリングヨガ

スリングヨガを初めて体験しましたが、インストラクターの先生のお話も楽しく、またみんなと一緒に無理なくポーズをとることが出来たのでやり終えた時は充実感があって良かったです。
また空中に浮いたり逆さまになるポーズや上に上がるポーズはみたことのない景色をみれてはじめは驚きもありましたが慣れてきたらそれも楽しかったです。

ハードな部分もあるけどそれほどきつくは感じませんでした。ちょうど良かったです。多分明日か明後日筋肉痛ですね〜


コンディショニング

今日、初めてコンディショニングを受講しました。
私は高齢でもあり、体に無理ができない部分があったりなど、先生にはやりにくい生徒だったのだろうと思います。
が、1時間があっという間でとても楽しかったです。
今日は足裏から始まり、下半身中心にコンディションを整える動きでしたが、家に帰ってから不思議なくらい体がすっきりした感じでした。
受講して良かったと思いました。
ありがとうございました。


スリングヨガ

とても濃密な内容で、運動不足の体には少しキツめの運動量かと思いましたが、終わってみるとしっかりと体を動かした感じと、満足感のある疲労感でした。
布にぶら下がったり、くるまったり、空中ヨガは他のヨガよりも楽しく出来たと思います。